自我介紹是面試中非常關鍵的一步。很多面試官的第乙個問題往往就是「能否請您做一下自我介紹？」在自我介紹時，面試官藉機了解求職者的資訊，考察他們的語言表達能力、應變能力和崗位的勝任能力；應聘者也可以趁此機會主動向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。
自我介紹的時間一般為3分鐘。在如此短的時間內，求職者該如何「秀」出自己呢？該說些什麼？
怎麼說？該注意什麼： 自我介紹的內容要包含四個方面我是誰自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。
在這一步，你主要介紹自己的個人履歷和專業特長，包括姓名、年齡、籍貫等個人基本資訊；教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕鬆。個性化地介紹姓名有多種方式，你可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹。
例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點是是非非。
從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：
子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：
我叫陳贇。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是贇。從名字的來歷：
我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。 我做過什麼做過什麼，代表著你的經驗和經歷。
在這個部分，你主要介紹與應聘職位密切相關的實踐經歷，包括校內活動經歷、相關的兼職和實習經歷、社會實踐等。你要說清楚確切的時間、地點、擔任的職務、工作內容等，這樣讓面試官覺得真實、可信。特別需要注意的是，你的經歷可能很多，你不可能面面俱到，那些與應聘職位無關的內容，即使你引以為榮也要忍痛捨棄。
我做成過什麼做成過什麼，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業績，包括校內活動成果和校外實踐成果。介紹個人業績，就是擺成績，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。
你在介紹個人業績時，需要注意以下方面—— （1）業績要與應聘職位需要的能力緊密相關。如果你應聘文員，就不需要介紹銷售業績； （2）介紹「你自己」的業績，而不是團隊業績，因為用人單位要招聘的是「你」，而不是「你們」； （3）業績要有量化的數字，要有具體的證據。不要用籠統的「很好」、「很多」；也不要用「大概」、「約」、「基本」等概數，而要用確切的數字，例如：
我一周內賣出了34箱速食麵； （4）介紹的內容應當有所側重，不要說流水賬，要著重介紹那些能體現自己能力的重點； （5）介紹業績取得的具體過程時，要巧妙地埋伏筆。例如：在介紹校外實踐成果時，你可以這樣描述：
「在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服並達成了業務目標。」引導面試官提問「遇到了哪些問題」，然後你就可以進一步闡述細節內容，體現出自己處理問題的能力。 我想做什麼想做什麼，代表著你的職業理想。
在這個部分，你應該介紹自己對應聘職位、行業的看法和理想，包括你的職業生涯規劃、對工作的興趣與熱情、未來的工作藍圖、對行業發展趨勢的看法等。在介紹時，你還要針對應聘職位合理編排每部分的內容。 (自我介紹 ) 與應聘職位關係越密切的內容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細。
你在自我介紹時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的「我」字眼。忌諱頭重腳輕。
忌諱介紹背景而不介紹自己。忌諱誇口。忌諱說謊。
忌諱過於簡單，沒有內容。 自我介紹的時間要恰到好處三分鐘自我介紹如果面試官沒有特別強調，那麼自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：
第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業績，應屆畢業生可著重介紹相關的在校活動和社會實踐的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業的看法。 通常情況下，每分鐘180到之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞資訊，增加面試官對你的印象分。
一分鐘自我介紹有時候，面試官會規定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？面試官規定的自我介紹時間縮短，如「做乙個1分鐘的自我介紹」。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出「做成過什麼」，展現你與應聘職位相關的能力。
自我介紹 自我介紹的要點
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