各位同學各位老師：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，**強體育鍛煉》！
冬季的到來，天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉又要注意什麼呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力。
4、呼吸方法須得當。鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：「你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！」。
十二月國旗下講話稿
謠言止於智者 安徽王飆 謠言 於汙濁的靈魂，它是散布者為了達到某種不可告人的目的而捏造的謊言。謠言是可怕的 它有一種 的力量，能給人的心靈帶來莫名的恐慌 它能讓人處於多疑猜忌的境地難以自拔 它能摧毀人與人之間的信任，給友情 愛情 親情籠罩上一層揮之不去的陰影 然而，對於那些不相信謠言的智者來說 謠言...
講話稿十二月份國旗下的講話
各位老師 同學們 早上好 今天我國旗下演講的題目是 期末考試，你準備好了嗎?時光如梭，轉眼間乙個學期即將結束，期末考試一天天臨近，你們都準備好了嗎?在過去的時間裡，我們收穫著快樂，收穫著成功，不知不覺中，我們就要迎來本學期的期末考試了。期末考試是對我們一學期以來學習情況的檢驗，通過考試，我們可以總結...
友善待人 十二月國旗下講話
友善待人 各位老師，同學 早上好！今天我要講的主題是友善待人 友善 是人際交往中必須具備的道德規範，如果人們都能以 與人為善 的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關係，我們的生活都會充滿陽光。如果你想做乙個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那麼，在和別人打交道時，如何...