白雲五小2023年國家學生體質健康標準測試實施方案
一、測試時間：
2023年9月19全天
二、測試專案：
一二年級：身高體重、坐位體前屈、肺活量、50公尺跑、一分鐘跳繩。
三四年級：身高體重、坐位體前屈、肺活量、一分鐘仰臥起坐、50公尺跑、 一分鐘跳繩
五六年級：身高體重、坐位體前屈、肺活量、一分鐘仰臥起坐、50公尺跑、一分鐘跳繩、50*8往返跑。
三、測試器材準備：
秒錶4塊，肺活量測試儀四台，吹嘴1000個，身高體重儀四台，坐位體前屈測試儀兩台，小體操墊數10塊
四、成立領導小組：
組長：胡紹潮
組員：包良琴、毛秋英、石柳、王進、楊桂香
領導小組下設辦公室，具體由楊桂香負責。
五、測試要求及注意事項：
1、專案測試要做好準備活動；肺活量測試需告知學生深吸一口氣用力吹完，吹嘴不能漏氣，要求每生吹三次，取最好一次成績；仰臥起坐雙手抱頭大小腿成90度平躺，起時肘關節靠膝關節；坐位體前屈腿必須伸直；50公尺*8折返時腳必須踩線。
2、各班主任測試前將不能測試病、殘學生名單上報楊桂香。肺活量吹嘴由黃英和方琳老師發放到班主任手上，班主任老師在學生測試前集中對生開展好培訓。
六、測試地點及負責人：
1、身高體重：三2班教室（王紅） 三3班教室（李成兵） 四2班（李傳應）
2、坐位體前屈：二3班教室（楊春豔） 三1班教室（韋利）。
3、肺活量：一1教室（吳正碧） 一2教室（毛秋英） 一3教室（石柳） 二1教室（張瑜）
4、1分鐘仰臥起坐兩組一組4塊墊子： 實驗室走廊（湯玉龍） 二2班教室走廊（王進）
5、1分鐘跳短繩：藍球場1（楊柳） 藍球場2（舒梅）
6、50公尺*8往返跑：白雲三中操場（楊桂香、張露）
7、50公尺跑：白雲三中操場（毛豔興、張力文）
如下雨將跳繩場地取消，測試人將協助仰臥起坐測試工作。50公尺及50公尺*8往返跑測試人員協助肺活量測試工作.
七、測試模板製作：
八、資料匯入檢測
九、資料上報後列印學生成績登記卡
白雲區第五小學
2023年9月17日
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