2、領導蹲點年級指導。三年級陶俊霞；四年級張瓊康；五年級劉紅濤。
3、周二至周四下午第三節班主任利用電子白板進行基礎訓練和簡單花樣訓練教學。按班級順序四年級使用一年級白板，五年級使用二年級白板。**教學**，分別介紹花樣跳繩知識。
花樣跳繩分為五大類：個人花樣、車輪跳、互動繩、搭檔跳和長繩。有肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、互動繩、網繩、繞「8」字跳、兩人一繩、前後開合跳、左右開合跳、繩中繩、雙飛等花樣。
4、三月下旬集中一周時間學校邀請花樣跳繩教練免費教學校部分教師和學生。開展單人跳、集體跳、花樣跳及繩子遊戲等活動內容。各班根據教學進度組織開展小型多樣的跳繩比賽。
（三）第三階段：評比展演（4月底）
四月底，3-5年級組織班隊（35人左右）參加校級比賽，邀請家長參觀。
（四）第四階段：成立校隊（5月份）
各班推薦15名優秀學生參加校隊。學校通過考核選取100名學生組織學校隊，5月份開始對校隊進行加強訓練，六一進行匯報表演。
六、花樣跳繩文化宣傳
在幼兒園教室後牆外布置跳繩宣傳專欄。介紹跳繩的意義、考級等次、花樣種類、動作要領等。
七、校本教材開發應用：由政教處牽頭，編寫跳繩樣本教材，利用體育課進行課堂教學。
八、實施要求：
1、各班級要高度重視跳繩活動，有組織、有步驟地活動。請優秀學生演示，教師的反覆講解示範，必要時手把手教。要求以學校制定的《跳繩難度規定動作》為基礎，要求每個班級60%的同學能夠完成《跳繩一級難度規定動作》中的一半以上動作組合，25%的同學能夠《跳繩二級難度規定動作》4套以上動作組合。
5%的同學能夠自創動作組合。
2、各班做好和學生的家長聯絡，取得家長的同意和支援，才能把這項工作做好。
3、加強安全教育。學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬鬆，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；師生掌握科學的鍛鍊方法，防止鍛鍊過程中發生意外受傷等。學生要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，準備活動由體育委員帶隊，班主任負責組織管理。
4、由學校統一分配每班兩條長繩（6.5公尺），兩根雙人繩（4.5公尺），組建校隊後由校隊訓練使用。短繩由學生自已購買（3公尺），要求人手一條。
2014.2
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