一、活動目標
1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保「健康第一」思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、結合陽光一小時活動，改革大課間活動方案，創造有特色的活動氛圍，真正落到每天鍛鍊一小時。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
二、活動形式：
我校大課間活動安排在每週二至周四早操時間進行。本學期採用分班活動形式，以動感歡快的**為背景串聯活動全過程。可根據練習情況適時進行同年組競賽
三、活動內容
一二年級跳小繩，根據各班人數合理自行分配每組人數，進行單搖跳繩；每組練習時間為1分鐘。
同年級組競賽時，每班選定20人，進行單搖跳繩，每組競賽時間為1分鐘，記錄個人成績，並累加本班總成績（總跳繩數），進行名次排列。
三四五年級進行繞」8」字和集體跳大繩練習：全體同學在指定區域內進行穿「8」字跳繩練習和集體跳大繩練習。
同年級競賽時，每班挑選30人參加本年級的年級對抗，時間為5分鐘，記錄成績進行名次排列。
四、實施方案注意事項：
1、各班跳繩自備，在各班主任的帶領下到指定跳繩區域進行跳繩練習。
2、一二班級學生分組後仍有多餘學生可作為替補隊員。
3、不會跳繩的同學可在體育課練習或者在家中家長的陪同下進行練習
4、大課間時各班學生分組練習。
5、各班級競賽時間以體育組下達時間為準。
2023年5月9日體育組
陽光大課間活動方案
林扒鎮小李營小學陽光大課間活動方案 一 指導思想 為全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，以 健康第一 思想為工作方針，以落實學生每天鍛鍊一小時為基本要求，以提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作 自主 和創新的教學理念。並以大課間為輻射點，...
陽光大課間開展實施活動方案
一校一品 活動開展實施方案 一 指導思想 為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，踐行 一校一品，一校多品 的辦學特色，落實 健康第一 的指導思想，響應 全國億萬學生陽光體育運動 的號召，牢固樹立終身體育的新課程理念，確保我校學生每天鍛鍊一小時，增強學生體質，促進學生健康快樂成長，結合我校實際，...
陽光大課間活動實施方案
第二中學小學部 一 指導思想 響應 全國億萬學生陽光體育運動 的號召，把口號 每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子 深入到學生中去，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。二 目標和原則 1 促進學生健康成長，並形成健康...