一、活動主題： 我運動、我健康、我快樂
二、指導思想
貫徹落實國家體育總局關於開展「全國億萬學生陽光體育活動」的決定。堅持「鍵康第一」、「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展「陽光體育活動」。把加強學校課程建設與促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。
三、活動要求： 人人有運動專案、班班有運動團隊、學校有運動氛圍
四、活動方案：
(一）活動計畫
在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛鍊的同時，並根據學生的學習規律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動專案，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現每天1小時體育鍛煉的目的。
（二）活動方式: 教師引導，家長配合監督，學生自主鍛鍊。
（三）活動步驟
1、自主鍛鍊。利用體育課、課間操、眼保健操、和學生自主選擇的運動專案，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質健康發展。
2、效果檢測。學校組織各種體育競賽活動，參加校外機構組織的各模擬賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
(四)內容安排
以兩個月為乙個階段，確定每一階段的主體專案，逐段推進陽光體育活動，培養學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康發展。
1、第一階段：（2023年2月—2023年4月）
（1）抓好課間操的做操質量體現班級、年段風貌。
（2）從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計乙個或多個運動專案，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛鍊，實現目標。
（3）每班集體組建運動小團隊。如：田徑隊，桌球隊，象棋隊，排球隊，跳繩隊……達到人人有專案的目的。
（4）開展各種趣味性體育鍛煉活動，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動。營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（2023年5月—7月）
（1）、開展以年段為單位的各種體育單項賽：拔河、球模擬賽、趣味活動競賽……
（2）、舉行「春季運動會」以發展學生素質為主要目的，進行跳繩、立定跳遠等專案比賽，為學生身體健康成長打下良好基礎。
（3）、隨機抽測部分學生體育鍛煉的專案。檢驗鍛鍊效果。
（4）、組織學生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。
（5）、小學各年級進行體育達標檢測工作。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。堅持和完善體育科目測試工作。
將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
五、實施要求：
1、營造**氛圍。利用學校的各種**廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支援學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。
3、各年段結合本方案裡每階段活動主題，採取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計畫和分階段目標，並自查完成情況。
銀都實驗學校學校陽光體育跑操活動比賽方案
陽光體育跑操比賽活動方案 一 活動目的 為積極響應關於開展中小學生陽光體育活動的號召，進一步強化我校的體育活動，切實加強大課間的體育鍛煉，增強全校師生的身體素質，每天的大課間跑操時間，以班為單位，進行師生互動跑步，領導監督跑，班主任組織跑 體育老師指揮跑 科任教師參與跑，全體學生整齊跑。全員積極參與...
殷匯中心學校陽光體育冬季長跑活動方案
3 班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話 打鬧，推 擠 撞等現象發生。4 在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊。5 班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生班主任應不讓其參加，並安排好該學生的活動。6 雨天停止，女生例假做好請假登記。九 優...
松樹中心學校2023年秋季師生陽光體育運動活動方案
松樹中心學校2014 2015學年度 師生冬季陽光體育活動方案 一 指導思想 為認真貫徹落實教育部關於增強學生體質健康的精神，切實加強我校體育 衛生與藝術教育工作，全面推進素質教育，豐富師生的課餘生活，讓多姿多彩的體育運動伴隨松樹中心學校師生健康成長 通過活動，培養師生的團隊意識 競爭意識 合作交流...