一、熟悉環境，暗記出口
倘若你來到陌生的地方，特別是在商場、賓館等龐大建築物中，為了自身的安全，務必留心一下安全出口及疏散通道的位置及樓梯的方位等，以便一旦遇到火災險情的時候，不至於迷失方向而盲目地往火海裡闖，往死胡同裡鑽，切忌一定要給自己找一條逃生之路。
二、保持冷靜，尋路逃生
當樓房突然發生火災時，首先要強令自己保持冷靜，切不可驚慌失措，以免做出錯誤決斷而冒險跳樓。選擇逃生的路線要注意：朝有照明或明亮處迅速撤離；若在樓梯上，應該往下跑；若被火擋住，就要通過視窗或陽台等往外逃生。
三、毛巾妙用，過濾煙毒
據有關資料統計，在火災中喪生的人，受煙霧中毒、窒息而死亡的比例遠比燒死的要高，大約比率高達百分之七十以上。因此，當你被煙困住時，防煙霧中毒、防窒息死亡是非常重要的，我們日常生活中的毛巾可順手撿來作空氣過濾器，人在煙霧中，用摺疊6-8層的溼毛巾蒙鼻保護，可減少百分之六十煙霧毒氣的吸收。
四、明辨方向，逃離火場
樓房著火後，火焰夾著濃煙滾滾而來，所以，你在跑離火場時，千萬不要在弄不清方向的情況下亂跑，如普通電梯一旦跑進去就遇上斷電，無疑等於鑽進死亡的囚籠；同時，也不可躲入床下或壁櫥中，這樣會令救援者難以發現。正確的選擇是：沿煙氣不濃，大火尚未燒及的樓梯、應急疏散通道、樓外附設敞開式樓梯等往下跑，一旦在下跑的過程中受到煙火或人為封堵，應從水平方向選擇其它通道，或臨時退守到房間及避難層內，爭取時間，進而採用其它方法逃生。
五、煙霧場所，匍匐前進
現代建築雖然比較堅固，但幾乎所有的裝飾材料，諸如用塑料吊頂、人造寶麗板等，均為易燃物品。這些化學裝飾材料燃燒時散發的有毒氣體，隨著濃煙快於人奔跑速度的4-8倍迅速蔓延，人們即使不燒死，也會因煙霧毒氣而窒息死亡。所以用毛巾或濕布捂住口鼻，屏住呼吸，防止煙霧毒氣嗆入體內。
同時，宜俯臥爬行，因煙氣毒氣比空氣輕，貼近地面的空氣，一般比較清潔少煙，且含氧量較多，可避免被毒煙燻到而窒息。
六、結繩自救，脫離險境
如果火災時安全通道被堵，救援人員又不能及時趕到，情況萬分危急時，你可迅速利用身邊的繩索或可將窗簾、被罩、床單等撕成條，連線成繩，用水澆濕，一端緊固在暖氣管道或其他負載物體上，另一端沿視窗下垂直至地面或較低的樓層的視窗、陽台處、順繩下滑逃生。
七、堵塞門戶，固守求生
固守房中求生，可謂一種選擇，當你的處所發生火災，如果用手摸房門感到燙手，則說明房外火勢已進入「發展階段」，此時若開門，火焰和濃煙就會迎面撲來。對於洶湧而來的煙霧，務必緊閉門窗，並用毛巾、被子堵塞門縫，並向上潑水，頂住煙火進攻。
八、身處高樓，沿樓下跑
火災發生時，如果你身處高樓、就要沿著樓梯向下跑，一般都設有安全疏散樓梯間，安全疏散樓梯間都是防火防煙的。除非是在最頂層你可向屋面跑，一般情況千萬不要往上跑。因為煙和火向上蔓延的速度是非常快的，你肯定難以逃脫煙火的吞噬。
九、借助器材，火口脫險
人處在火災中，生命危在旦夕，不到最後一刻，誰也不會放棄生命，一定要竭盡所能設法逃生，逃生和救人的器材裝置種類較多，通常使用的有緩降器、救生袋、救生網、救生氣墊、救生軟梯、救生滑竿、救生滑台、救生舷梯等，如果能夠充分利用這些器材和設施，你就可以火口脫險。
十、走投無路，廁所逃生
當你在無法衝出火海的情況下，可以逃進被認為是避難所的房間，如：浴室、衛生間等。因為這些房間既無可燃物，又有水源，進入後立即關門窗，這是經驗也是證明了的，在一定條件下，該行為是及有效的，可獲得較大的生存機會。
十一、利用陽台，轉移疏散
當你聽到火警時，正正準備向外疏散，但是這時房間的門或走廊以及通向出口的樓梯已被火或煙封住了，怎麼辦？從視窗跳下，結果非死即傷，若是從高樓跳下，十有**要被摔死！這時，你必須鎮靜！
有一條路線可供你疏散，不知你是否留意？陽台可以幫你大難不死。方法是：
利用陽台可轉移到相鄰房間或樓層，從而逃離**層。
十二、敲盆晃物，尋求救援
居住在樓上的你被火包圍，無法逃生時，可以向窗外晃動鮮豔的衣物或敲有聲的金屬製品，也可以向外丟擲輕型顯眼的東西，如果在晚上，所有燈光失靈，你可以用手電筒不停地在視窗閃動，及時發出有效的求救訊號已引起救援者的注意，將你從火口營救逃生。
十三、既已逃生，勿念財物
正當**建築物被烈火吞噬或濃煙瀰漫時，人們都紛紛從建築物內疏散出來，但有些人剛剛疏散出來又試圖重返去滅火、找家人或搶救財產，結果弄不好成了人財兩空。因為你重返**建築物中時可能遇到新的危險，尤其在火災的發展階段，當你重返建築物時，也許正遇上可燃物發生轟然現象，即大火將整個空間充滿，而這時再次逃生的希望就很小。即使火災被撲滅也要慎重，如果有風吹，還會發生死灰復燃現象，仍會遇上危險難以逃生。
消防安全逃生演練記錄
1 演練目的 增強職工預防突發事故的意識，培養職工重特大事故發生時救援的能力。2 演練專案 生產現場因地電路漏電導致火災等意外時人員緊急疏散，迅速撤離現場，並快速到達安全地帶，傷員簡單救治。3 參演人員 全公司員工。4 組織指揮 應急救援指揮部。5 事故應急援救演練程式。1 生產現場因電路漏電 職工...
消防安全逃生演練總結講話
章丘市道通實驗學校 消防安全應急疏散演練總結講話 老師們 同學們 剛才的消防安全應急疏散演練，大家做得如何，相信每一位同學心中有數，有些同學態度很認真，能夠按照演練要求，認真準備 動作規範，達到了演練的目的，但有些同學卻不以為然，應付了事，沒有達到演練的目的。一 存在的主要問題 1 演習過程中，不能...
學校消防安全逃生演練方案
西安華清園實驗小學消防安全逃生演練方案 一 演練活動的目的 通過疏散演練，增強學校領導和全體師生的消防安全意識，進一步提高師生自護 自救抵禦災害事故的能力，確保學校師生人身安全和財產安全，保證在緊急情況下及時疏散，順利逃生，為打造 平安校園 建設和諧校園提供良好的安全環境。特制訂如下消防疏散演練活動...