大力開展陽光體育運動，切實關注學生健康成長
庫車縣第二中學始建於2023年，54年的風雨洗禮，54年地不懈努力，學校積澱了深厚的文化底蘊，形成了良好的校風校貌，也形成了鮮明的辦學特色。先後獲得「人民滿意學校」、「自治區精神文明單位」、「自治區衛生紅旗單位」、「自治區德育示範學校」、「自治區示範性高階中學」、「自治區消防安全教育示範學校」、「全國青少年體育工作先進單位」等30多項殊榮，團結、奮進、求實、創新的二中人本著「全員育人，人人發展」的辦學宗旨，以「豐富文化內涵、鍛鍊健康體魄、提公升學生素養、促進全面發展」為辦學思想，把對學生的文化教育、道德教育和體育鍛煉有機結合起來，全方位、多層次開展育人工作，形成了「和諧文明、嚴謹自律」的校風，「樂教善教，敬業奉獻「的教風，」樂學會學，自信自強「的學風，處處呈現著朝氣蓬勃，積極向上的新氣象。特別是開展」陽光體育運動「以來，我校更是保持體育傳統專案的同時，大力開展陽光體育運動，做到活動方式多樣，教師學生人人參與。
如今，三百多畝地的校園土地上，綠樹成蔭，鳥語花香，在乾淨美麗的校園中，每天下午的陽光體育運動時間，全校學生在老師的帶領下，熱火朝天的開展各種體育活動，與文明為伴，和健康共舞，陽光下的青春活力，成了校園中最動人的風景。
一、 學校陽光體育運動總體情況介紹
庫車二中歷史悠久，對體育工作的重視也是由來已久，從2023年起就成立了田徑訓練隊，由專職專業體育教師訓練指導，自2023年起連續9年共十四次獲得阿克蘇地區青少年體育運動會田徑冠軍。2023年、2023年、2023年、2023年四次獲得國家體委、教育部頒發的「體育傳統專案優秀學校」。 為了保證冬天室內訓練，學校於2023年投入17餘萬元修建了一座面積達420多平方公尺的室內體育運動場，2023年又投資400多萬元建了17000平方公尺的400公尺標準塑膠跑道、塑膠籃球場和現代化的草坪運動場及地下室百公尺跑道。
2023年，教育局又投資937萬、修建新的多功能室內體育館，預期今年11月正式投入使用。學校教學區、運動區、學生生活區、教師生活區四區分開，布局合理，給****提供了有力保障。學校現有高中班64個，在校學生2962人，全校教職工252人，專職體育教師12人，2023年起，為了全面貫徹黨的教育方針和全國學校體育工作會議精神，按照教育部、國家體育總局、共青團**聯合下發的《關於全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》和《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》等檔案要求，我校更是積極響應「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的號召，認真落實「健康第一」的指導思想，增強學生身體素質，培養學生終身鍛鍊意識，磨練學生頑強意志，以此來促進教育教學的良性發展，我校於2023年被批准成立國家「青少年體育俱樂部」，更加激發了學生對體育的熱愛之情，各項體育工作也開展得求真務實、紮實有效，形成了濃厚的陽光體育氛圍。
學校先後成立了健美操訓練隊、武術訓練隊、拉丁舞訓練隊、桌球隊、長跑訓練隊、特色校園舞隊、太極拳隊等，小型踢毽子、跳皮筋、跳繩、拔河，大型春季秋季運動會、冬季長跑活動有序舉行，真正讓廣大教師、學生體會到了陽光體育帶來的快樂和幸福。
二、陽光體育運動具體落實情況
（一）領導重視，對陽光體育運動合理定位
開展任何活動，學校領導的認識程度和重視程度起很大作用。我校校領導首先達成共識，形成以下認識：
第一，開展陽光體育活動，是現代化教育的必需。高中學校，由於面臨著高考的壓力，學校教育教學工作重心往往是偏向於智育，存在輕德育、擠體育的現象，這和新課改的精神實質相違背。因此，我校要大力開展陽光體育活動，有效地平行學校教育教學關係，還學校體育教學的本來位置與功能，為學生未來的成長奠定健康基礎，體現「教育大計，以人為本」。
第二，開展陽光體育活動，是全面實施素質教育的需要。素質教育是一種面向全體學生，面向學生各個方面的教育，它的宗旨就是要通過多種教育形式和途徑，促進每乙個學生的發展，促進學生每乙個方面的發展，以致促進全員發展，全面發展。體育教學和體育活動是素質教育中一項重要內容，陽光體育大課間活動是學校體育教學活動中的一種普及形式，是一種全員參與，參與全面的多元體育鍛煉活動，有利於促進學生全面發展，綜合素質全面提高。
第三，開展陽光體育活動，能夠豐富學校校園文化生活。校園學生體育文化是營造學生健康向上、朝氣蓬勃的校園文化不可缺少的因素，它不僅能起到增進健康、增強體質的作用，而且還可以豐富體育知識、修身養性、傳播健康生活理念，對學生的身心健康培養有重要作用。陽關體育活動可以增設趣味體育活動專案，符合學生的心理和生理特點，給學生以新穎、愉悅之感，可以有效豐富學生的校園文化生活。
第四，開展陽光體育活動，能夠減輕學生過重課業負擔。高中學生在多年以來的應試教育陰影輻射下，過重課業負擔現象還不同程度地存在。開展陽光體育活動，規定每天下午第二節課後全體學生出來運動，一方面放鬆了學生身心，另一方面，使教師普遍認識到精力不應從自己課時之外要更多時間，教學不應打疲勞戰，提高課堂效率，把學生的自習時間轉移到運動場上，勞逸結合，才能取得更好學習效果。
（二）強化組織建設，為陽光體育運動提供保障
第一， 成立了學校學校陽光體育活動領導小組。
學校為了加強對陽光體育活動的組織與領導，研究與策劃，部署與安排，成立了以校長郭志清為組長，教務主任周偉平為副組長，學校其他行政人員及專職體育教師為成員的領導小組，要求全校各部門通力合作，加強溝通，責任到人，形成強大合力，確保學校陽光活動的順利開展。
第二，成立了學校陽光體育活動策劃小組和宣傳小組。
學校為了讓體育陽光活動真正陽光起來，增強學生體育鍛煉的有效性，充分發揮育人功能，成立了以書記羅新莉主任為組長，辦公室主任為副組長，專職音體美教師及有寫作宣傳特長的教師為成員的策劃宣傳小組，使陽光體育活動充滿活力，內容新穎，詳細中密制定體育活動計畫，並且充分利用了校園宣傳欄，學校網頁，廣播站、條幅等大力宣傳，營造了濃厚的運動氛圍。
第三，成立了學校大陽光體育運動安全監管小組
學校為了實現「安全、文明、健康、快樂」大課間活動的目標，成立了以德育副校長陳重宇為組長，保衛處主任郗叢昌為副組長，全校教工為成員的安全監管小組，對學生陽光體育運動的入場、活動、退場的全過程，及學生上、下樓梯、器材器具使用、技能技巧運用的全方位實行安全監管工作，確保了安全工作。自從開展陽光體育以來，沒有出現一例學生安全事故。
第四， 成立了學校陽光體育活動考核評價小組。
學校將陽關體育活動列入了班級課程表與學校作息時間表，並制訂了相關崗位的工作職責與管理制度，成立了以書記羅新莉為組長，政教主任劉春玲為副組長，各年級組長為成員的考核評價小組，考核組成員依據崗位職責及管理制度，對全校工作人員的工作情況及班級學生的活動情況進行全面考核與評價，考評結果納入教工學期工作績效獎罰內容之一，確保了陽關體育的正常開展。
（三）豐富陽光體育內容，全力打造「陽光、青春、健康」校園。
第一，宣傳活動：讓學生積極參與
陽光體育宣傳活動中，讓學生參與擬寫宣傳標語，班級主題口號，各訓練隊、興趣小組口號。學生們積極參與，獻計獻策，「生命需要運動，學習貴在勤奮，人生貴在堅持」、「挑戰運動極限，演繹健美人生」、「青春擁抱夢想、拼搏成就輝煌」、「發展體育運動，健身報效祖國」、「做陽光學子，展自我風采」等一大批響亮的口號誕生。學校團委也根據陽光體育活動的安排，舉辦「陽光體育，歡樂校園」主題徵文競賽，全校「陽光、青春、健康」板報比賽。
這在思想上引起學生的充分重視，為陽光體育的進行打下了良好的思想基礎。
第二，比賽活動：讓學生充分展示自我
對於學生比較喜歡而又擅長的傳統體育專案，大力組織年級與年級之間、班級與班級之間、學生與學生之間的比賽，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽、桌球比賽等，針對女生的運動喜好，組織踢毽子比賽、跳繩比賽等，另外還有健美操比賽、武術比賽、放風箏比賽等，在眾多的比賽中，很多學生根據自己的特長，都有出色的表現，增強了自信心，更加熱愛體育活動。
第三，特色活動：讓學生展現別樣風采
一味的機械運動，並不能達到很好的運動效果，相反會給一些側重學習而又不喜歡體育運動的學生增加心理負荷，學校組織了健美操訓練隊、武術訓練隊、拉丁舞訓練隊、特色校園舞隊等，增強了活動的吸引力，學生非常願意參與學習，並且每學期都舉辦陽光體育文化節，在「五四」、「國慶」、「元旦」等重要傳統節日，也開展文藝匯演活動，拉丁舞、校園舞、武術等都在不斷創新發展中，讓學生展現了青春的活力和別樣的風采。
第四，靈活方式：讓每乙個學生都能參與
傳統的跑步、校園廣播操作為運動的主流，創新活動穿插其中。定期舉辦全校廣播操比賽，冬天偏向於跑步，讓一些不愛體育運動的學生也動起來，並且學校大力投資買進各種體育用具和體育器材，充分發揮體育教師、班主任的作用，在活動中引導學生主動探索、自主支配時間和空間，放開手腳和大腦，學生面對現有體育器材，創編活動內容，使一種器具玩出多種花樣，充分展示他們的聰明才智，讓每乙個學生都能從中找到適合自己的運動方式。
（四）多樣組織形式，使陽光體育全員參與。
陽光體育都是在室外進行，嚴密組織是提高活動效率的關鍵。
第一，全員參與。全校教工全員參與，全校學生全體參與，師生共同活動，有效地拉近了師生之間的平等距離。
第二，嚴密組織。在整個陽光體育活動中，體育教師是活動的主要實施者，班主任及其餘教工是活動的組織者及參與者。從入場，到活動，直到退場，組織必須嚴密，確保整個活動都在有序中進行，有效地培養了學生的守紀意識及合作意識，增強了學生的團隊精神和集體榮譽感。
第三，團結協作。陽光體育活動是全校師生的共同活動，不同季節不同天氣的活動安排，**的**，比賽活動的安排等，需要學校各部門的團結協作，也需要學生會、團組織、學校社團等組織的配合，大家都通力合作。
第四，精益求精。陽光體育活動要開展得有意義有價值，要有精益求精的精神，因為有些運動專案看上去簡單，但真正讓學生都動起來，都參與還是有些難度，比如踢毽子、跳繩，人人都會，但是也很容易產生厭倦。如果帶隊教師對學生的練習情況做週期性記錄，不斷變換花樣，採用倒計時、計數、一次性超越、挑戰對方等方法，就會加大此項活動的持久度，並且才能起到培養學生品質的作用。
所以，我校十分注重在細節上精益求精，不斷激發學生前進的動力。
（五）合理管理器材，提高陽光體育運動時間的利用度。
體育場地與器材是開展陽光體育的基本物質條件，在開展時因參加的人數較多，涉及的面較廣，學校現有的器材只有加強管理，才能得到合理有效利用。
第一，學校想方設法添置體育器材。學校根據自身財力，量入為出，每個學期擠出資金添置部分體育器材，完善體育設施。學校現有標準籃球場四個，足球場乙個，排球場兩個，網球場兩個，場地設施較好。
籃球、足球、桌球、羽毛球、跳繩等常規體育用品充足。
第二，轉換思維方式，發揮器材的多種功能。體育器材一般都具有多種功能，如呼啦圈，可以使它在身體的某個部位轉動，也可以用來鑽越障礙，還可以用來當繩跳等多種玩法。只要我們轉換視角和思維方式，就可開發器材的多種功能。
第三，注重創新，自製簡易器材。如放風箏比賽要求學生自製風箏；如一張廢報紙，可以把它製作成一根「小棒」，當成「標槍」投擲；也可以將其揉成紙團，當成「小球」拋投。
（六）在陽光體育中，抓好藝體特長生培養
我校設有藝體特長班，特長生50多人，培養了有「新疆飛人」之稱的高俊傑，進入西安體育學院的楊詩偉等學生，體育特長生在陽光體育時間，根據個人情況，有的由專職教練帶著訓練，有的做陽光運動領路人，和教師一起參與指導規範工作，這使體育特長生的價值得到充分體現，更激發了他們拼搏向前的信心。而**、美術、攝影、寫作等方面有專長的學生，學校也提供方便，讓他們積極參與的同時也發揮特長，以自己的獨特方式展現陽光體育的魅力，最終以各種作品形式展現出來，陽光體育開拓了藝體生的視野，提供了實踐機會，也給他們的專業訓練提供了用力的背景支撐。近幾年，我校藝體生公升學率100%，每年都有幾十名學生考入各類體育、**、美術學校。
板泉二中陽光體育方案
6 每位同學應如實上報自己每日長跑情況，不得弄虛作假。7 不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛鍊，以免發生交通安全事故。8 學校將根據各班組織 完成等情況，評選出冬季長跑優秀班級。七 幾點要求 1 陽光體育活動要落實到每個學生。早鍛鍊 課間操 體育活動課要落實每個班級每個學生，班主任嚴格把關 盡可能...
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二十冶高中陽光體育運動會安全應急預案
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