迎國慶慶局慶趣味拓展活動主持詞

：帶著豐收的憧憬，迎著十月的秋高氣爽。我們偉大的祖國，進入了建設社會主義現代化強國的新時代。

：帶著世紀創業的豪情，滿懷幸福的渴望。我們年輕的***x，走上了持續健康發展的良性軌道。

：在慶祝中華人民共和國成立***周年的喜慶日子裡，我們共同迎來了生日。

：今天，我們歡聚一堂，盡情歡暢，祝福我們的祖國繁榮富強！祝福我們的***x事業蒸蒸日上！

：*********「迎國慶慶局慶」趣味拓展活動

：現在開始！

：大家都聽說過拓展訓練，這種訓練起源於二戰時期的英國。當時，英國商務船隊經常遭到德國艦隊的襲擊，很多船員葬身海底，少數的倖存者並不是身體最強壯的人，卻是意志力最堅強的人，於是，英國人便有意識的開始對士

。力，隊標要盡可能簡潔、醒目，要有個性、趣味性、特色，隊歌、口號要琅琅上口，具有鼓動性。

同時：時間到，各隊依次唱對歌，喊口號。

：請現場的觀眾，評選一下哪個隊的隊名、隊標、隊歌、口號最好，我們選出做好的三名，給他們在這一環節加二枚標誌，其他隊各加一枚標誌。

。……好，請記分員給xx隊、xx隊、xx隊加二枚標誌，其他隊各加一枚標誌。

：下面，趣味拓展活動正式開始，第乙個專案的是「兩人三足接力跑」。請各隊按順序站到各自位置上。

規則：每隊8名選手參賽，分為4組，每組2名選手。每組隊員將一側下肢的膝關節以下、踝關節以上部位**在一起，形成「兩人三足」，跑至障礙物處，繞過障礙物，返回起點，與下一組隊員接力，最後一組隊員到達終點，用時最少者為獲勝。

要求：途中**物脫落為違例，該組選手返回起點，不停表，重新比賽。接力時，下一組隊員必須在起跑位置等候，違例者，該隊總成績扣5秒鐘。未繞過障礙物返回的組，該隊總成績扣5秒鐘。

請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！

：第二個專案的是「集體跳繩」。

規則：每隊6人參加跳繩，另選2人揉繩，8分鐘為限，規定時間內，跳繩數量多者獲勝。

要求：當6人全部進入繩內，開始計算個數，每隊有三次機會，取最好成績。

請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！

：第三個專案的是「蒙面接力走」。

規則：每隊5名隊員參加。蒙住雙眼，按照規定的路線前進，繞過障礙物返回起點，第二名隊員繼續。全部隊員完成，用時最少的隊獲勝。

要求：參賽隊員不准戴眼鏡，隊友或啦啦隊可以進行指導，也可對其他隊進行干擾。

請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！

：比賽已經進行過半了，讓我們先看看目前為止各隊的成績。

。……看來，xx隊和xx隊的成績不錯，xx隊和xx隊暫時落後，不過沒關係，還有機會。xx隊和xx隊你們有信心超過xx隊和xx隊嗎？大聲點，有沒有！好，我們的活動繼續進行。

：第四個專案的是「團體俯臥撐」。

規則：每隊3名隊員參加。8分鐘為限，每隊一次派1名隊員做俯臥撐，3人輪流，次數不限。規定時間內做的個數最多的隊獲勝。

要求：俯臥撐的動作要規範，否則，不計入成績。

請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！

：第五個專案的是「多人鑽呼啦圈」。

規則：每隊8名隊員參加。隊員站成一橫排，手牽手，將呼啦圈從第一名隊員手中傳遞到最後一名隊員手中，用時最少的隊獲勝。