「我們分手吧！」面對女朋友提出的分手，相信很多男同胞都會不知所措，甚至在搞不清狀況的前提下就會立馬選擇向對方道歉，覺得在關鍵時刻，就得用自己的誠心挽回對方。
在他們的意識裡，好像一句「對不起，我錯了」就能讓對方馬上回到自己身邊。但是，要知道女生提出的分手，一般都是經過深思熟慮的，你一味地認錯道歉也就顯得毫無意義了。要想挽回女朋友，最關鍵就是適時斷開聯絡，也就是我們所說的情感上的冷凍。
可能你會覺得，如果跟她斷開聯絡，是不是會讓她覺得自己預設了分手的事實，那麼對方從此不就會把自己忘得一乾二淨了？挽留女朋友的方法，我可以肯定地告訴你，當然不會！首先你要搞清楚，你們的感情是一朝一夕建立起來的，它有一定的穩固基礎，以至於不會那麼脆弱地就能被一句分手給擊垮。
在剛分手不久的冷凍期間，斷聯對你來說的確很難，因為你內心還是忍不住會想念她。也許在你心中，對方提出的分手，而開始變得不再像以前那麼自信，甚至覺得再不行動就來不及挽回了，她會不會在我冷凍期間找到新的男朋友。其實，你大可不必自亂陣腳，大方一點，勇敢承認分手的事實，也給彼此感情乙個最佳的冷凍期，把自己的需求感降下來，回到乙個合適的點再出擊。
記住，任何時候都要相信你們曾經的愛情，用必勝的心態，改變的決心去挽回。
一、分手初期，冷靜下來，斷開聯絡挽回，是乙個過程。在適當的時機做對的事情，才能一步步走回戀愛正軌。分手初期，大家都處於情緒波動較大的時候，適當斷開聯絡，讓對方冷靜下來，給彼此思考的空間才是關鍵。
二、冷凍期間，積極改變，讓她眼前一亮「士別三日，必將刮目相看」。正如乙個人**，可能你每天都能看到他的時候，很難發現他瘦了；但很久不見他的朋友，必定能一眼察覺他的變化。這也就是冷凍期間斷聯的好處，找出自身存在問題，積極改變後，下一次出現在對方面前的你，一點會讓她眼前一亮。
三、挽回女朋友的方法，找回自信，準備優質狀態展示分手後，努力讓自己過得更好，找回你應有的自信，你的所有改變，要學會適時的狀態展示，她會看到你的改變，也會感受到你的誠意。全新的你在優質的狀態展示以後，也會給她帶來一種無比巨大的衝擊。那麼，你離挽回成功也就不遠了。
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