心理趣味運動會策劃

2021-03-04 09:58:47 字數 5030 閱讀 6188

一、活動主題:健康快樂,你我共享

二、活動地點:青島大學東校區運動場

三、活動時間:2010-5-22下午1:30-5:30

四、活動意義:心理衛生協會作為乙個關注大學生心理健康充滿人文關懷的社團理應組織活動豐富同學們節日生活,並進一步擴大心理衛生協會影響,促進和諧校園的建設。此活動可以更好的活躍校園文化,加強同學之間的了解,促進人與人之間的溝通,營造更好的交際環境。

同時也可以提公升自己的團隊合作能力,有利於協會成員更好的成長和發展。

五、活動流程:

(一)活動前期準備:

1、五月上旬申請西院體育場

2、五月17號開始進行活動宣傳

(1)在水上餐廳前分發趣味運動會的宣傳單

(2)通過校園之聲廣播於**高峰期宣傳

(3)宣傳部通過手繪海報形式在心協展板上進行宣傳

(4)懸掛有關聖誕活動的橫幅

(5)提前在心協空聊本上進行宣傳 ,也可以以此來徵求一下同學們的意見,更有利於心協工作的開展。

(6)心協成員平時口頭宣傳

(7)邀請老師及前心協成員

3、購置以及安排好運動會所需物品

4、準備攝像機記錄活動過程

(二)趣味運動會開始前的準備

1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至操場

2、提前準備好活動場地

3、提前準備好獎品以及一些紀念品

4、運動會開始前半小時由兩名工作人員站在操場門口迎賓

(戴綬帶及工作證)

5、布置操場

6、對所用道具進行檢驗,包括音響,麥克等的檢查

7、主持人及裁判做好相應準備

(三)趣味運動會進行中

1、活動內容:自行車比賽-(比比誰最慢)

活動規則:參賽者不限制自行車大小(只有前後雙輪),比賽無時間限制,要求道長15公尺,誰能在自行車上呆的時間最長即為獲勝者。比賽期間,腳或身體其它部位一次著地或車輪出界者即判為違例,淘汰出局,沒有試騎或犯規機會。

比賽每組5人,裁判三人。

活動內容:平衡力比賽

活動準備:在操場上確定乙個直徑一公尺的圓,並從圓向外延伸一條寬為20厘公尺的長為10公尺的跑道。

比賽規則:參賽選手自由結合,五人為一組依次在圓內,做大象鼻子的樣子並轉十圈,轉彎後沿著跑道到達終點,一人結束後,其他組員繼續,團隊用時最少者為勝利組。比賽期間,跑出規定界限外的要從頭再做一遍。

比賽每組五人,裁判4-5人

2、活動內容:人體向上比賽

活動規定:參賽者僅限於男生,一分鐘為限,誰做的人體向上做多,即為獲勝者。

每組參賽人員兩人,裁判兩人。

活動名稱:背對背夾氣球

活動內容:

(1)活動人員安排:由五男五女參加,一男一女為一組,分成五組。一計時員兼主持人,若干工作人員。

(2)活動規則:每組成員同時從同一地方夾氣球跑向另一方,放入各組的筐中。在規定的相同時間內夾的球個數最多的一組為勝。

(3)活動安排:下午在操場工作人員準備好比賽器材,參賽者在各自位置準備好,主持人喊開始後計時開始比賽進行,工作人員維持秩序。主持人說時間到,比賽結束。

主持人數各組個數,選出勝利組和失敗組,進行獎罰。比賽結束,工作人員收拾現場。

(4)獎罰政策:勝利組獲得幸運禮物,失敗者繞操場跑一圈。

3、活動名稱:默契果實

(1)人員安排:由五男五女參加,一男一女為一組,分成五組。一計時員兼主持人,若干工作人員。

(2)活動規則:每組男女各站在一邊距離三公尺遠,男女面對面站立。女生後背一小筐,由男生負責向筐內投球,在規定時間內投進個數最多者為勝。

(3)活動安排:下午在操場工作人員準備好比賽器材,參賽者在各自位置準備好,主持人喊開始後計時開始比賽進行,工作人員維持秩序。主持人說時間到,比賽結束。

主持人數各組個數,選出勝利組和失敗組,進行獎罰。比賽結束,工作人員收拾現場。

(4)獎罰政策:勝利組獲得幸運禮物,失敗者繞操場跑一圈。

4、活動名稱: 接力猜物

活動內容:參賽者以隊為單位排成一排,站與兩桌子之間。活動開始所有參賽者除第一名隊員外,其它均朝末尾的桌子,第一位同學朝正面的桌子,當活動開始時,由相關人員提供相應的物事,詞語或食物,由第一名隊員以肢體表演及表情傳達給下一名隊友,依次類推,直到最後一名,由最後一名向末尾桌的相關人員匯報答案。

以一定時間內答對數為判斷取勝的標準。

活動流程:(1).活動準備:

報名:接納5人為乙個參賽單位(可視具體情況規定人數,最低5人);道具準備:若干對桌子(2~3對),相應的物事,食物等,若干答題紙,計時錶。

(2)活動進行:a抽題:分猜詞,猜物,品物三大類,由每隊第一名同學抽題。

b參見活動內容

c彙總結果,判定勝負。

5、活動名稱: 拔河爭風

活動內容:參賽者為二人一組(最好一男一女)進行拔河對抗賽。開始前,二人一人站於桌子後一人站與桌子前,再用一繩子將桌前的兩人的腰部捆緊,確定好兩人的起始位置後,在兩桌子上擺上小西紅柿,另一人負責將其餵入拔河的一人的口中。

以一定時間內吃的西紅柿的多少判定勝負。

活動流程:(1)活動準備:報名:接納2人為乙個參賽單位(最好一男一女);道具準備:兩張桌子,若干西紅柿,一根繩子,兩個盤子,計時器。

(2)活動進行:參見活動內容;彙總結果,判定勝負。

6、活動名稱: 男背女跑

活動流程:(1)報名:最好是男女成對報名(可以以班級也可以單獨男女……)

(2)活動準備:目的地標記物

(3)活動內容:男背女跑一圈,以時間判定勝負

7、活動名稱:一元五角

活動流程: (1)活動準備:無

(2)活動內容:男女圍成一圈,由裁判宣布規則,男生代表一元女生代表五角,開始繞圈跑,當裁判喊出乙個錢數時,周圍的人必須立刻選擇與周圍的男女報成相應的錢數。淘汰制。

8、活動名稱:單腿撞人

(1)、遊戲準備:在草坪上劃定乙個圓圈,半徑約為2公尺;挑選隊員,分為兩組:甲和乙。

(2)、遊戲流程:甲乙兩組各出一人進行比賽。比賽者將一條腿用手托起,單腿站立,然後再圈內決鬥。

(3)、遊戲規則:①兩方中一方腳先落地則另一方勝;或兩方中有一方出界,則另一方勝。勝者記一分。

②甲乙兩組隊員一一對決,得分多者勝。

9、活動名稱:吹桌球

(1)、遊戲準備:準備5個桌球和10個玻璃杯(要求杯子恰好能裝下桌球,放入後要露出一半雞蛋),排成兩排,兩兩相挨著;然後放入雞蛋。

(2)、遊戲流程:將杯子單排擺放,擺兩排;比賽者將桌球從第乙個杯子中吹入第二個杯子,依次下去。(吹完乙個杯子之後可以將杯子拿掉)

(3)、遊戲規則:兩個參賽者同時開始吹,先吹完5個者勝。

10、活動名稱:男女混合400公尺接力托球跑

活動人數:每隊4人,男女各兩人

活動流程:分為預賽與決賽

比賽規則:為保證安全,每小組最多4隊,分別位於1、3、5、7道。每隊第乙個同學位於400公尺起點處,再每隔一百公尺就有一位同學。

每隊第一位同學雙手握羽毛球拍並用球拍託乙個排球,聽到出發訊號後開始接力跑,但在行進中每位同學必須保證排球一直位於球拍上。如果排球落地,該隊就失去繼續比賽的資格。

獲勝條件:哪乙個隊率先到達終點就屬這一隊獲勝,按照時間長短依次排名。在對到達終點排完名次後,再按照行進路程的長短進行排序。

注意事項:①每隊成員的出場順序自己安排;

②小組數與道數由抽籤確定;

③每位同學必須將球托於前方;

④每位同學必須位於自己的賽道。

11、活動名稱:四人互踩氣球

活動人數:每組2人,男女分開

活動流程:根據人數確定

比賽規則:每小組位於乙個較大的圓形區域內,選手在其內自由互踩綁在腳上的氣球,最後腳上還有氣球的選手進入下一場比賽。如此重複,最後決出冠亞季軍。

獲勝條件:最後腳上還有氣球的選手獲勝。

注意事項:①選手在比賽中不得退出圈內,退出者當作棄權處理;

②選手不得故意將對手推出圈外,否則先給予警告,若再次發生,剝奪其比賽資格;

③只允許用腳踩氣球。

趣味運動會專案

12 按圖索驥

地點:青島大學東校區西院。

遊戲規則:在西院的範圍內藏匿一定數量的物品,提供參與者一定的線索,參與者必須將所藏物品找出,並回到開始點,時間少的組為獲勝組。

流程與步驟:a以小組的形式報名,每組三人,組數不限。

b對小組再次分組,每兩個小組分成乙個大組,進行比賽。

c 進行準備,包括物品的藏匿和線索的提供,以及所需活動物品的準備和人員分配

d 進行比賽。

e 比賽結果統計。

13小推車

地點:西院操場

遊戲規則:兩人一組,一人用手撐地,另一人拉住其雙腿,在此同時從起點向前行進,先到達終點的隊伍獲勝。

流程與步驟:a 以小組的形式報名,每組二人,組數不限。

b對小組再次分組,每兩五個小組分成乙個大組。組數不限。

c 安排裁判和計時人員。

d 進行比賽

e 比賽結果統計。

14盲人摸象

地點:西院操場

遊戲規則:參加者將眼睛蒙住,低頭轉十圈,並要求其將手中的大象尾巴貼到原來它所在的位置,用時少的人獲勝。

流程與步驟:a 報名,以個人形式報名。

b 準備所需物品,和計時人員。

c 進行比賽

e 比賽結果統計。

(四)運動會結束

1、組織工作人員清理現場

2、將錄製的運動會過程進行整理且做出總結並儲存

3、做好心裡運動會的反饋工作

六、注意事項

1、各個小活動銜接好

2負責記錄的人員要注意記錄好

3、操場要提前布置好,弄好各活動順序,不要出現混亂的場面

4、裁判要做到公平公正,不造假

5、協會內部成員要溝通好,團結合作

6、人員分工要明確,責任落實到個人

7、工作人員注意佩戴好工作證

七.活動預算

前期準備:自行車租費100元、裝飾材料100元(也可由贊助商提供一部分)、租攝像機100、刻盤100元

前期宣傳:橫幅50*6=300元(由贊助商提供)

運動會當期:

宣傳單2000*0.2=400元

運動會活動安排單:100*0.5=50元

獎品:200元(也可由贊助商提供)

紀念品:100元(也可由贊助商提供)

其他遊戲道具:100元

工作證:70*2=140元

心理趣味運動會策劃

一 活動主題 放飛心靈,幸福啟航 二 活動地點 城北校區籃球場 三 活動時間 2011 5 14下午5 00 暫定 四 活動意義 為了進一步宣傳心理健康教育知識,促進和諧校園的建設,更好的活躍校園文化,加強同學之間的了解,促進人與人之間的溝通,營造更好的交際環境,提公升自己的團隊合作能力,促進同學們...

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主辦單位 宇華教育集團北大附中河南分校漯河校區 承辦單位 中 小學體育組 目錄一 活動背景 3 二 活動意義 3 三 活動名稱 3 四 活動主題 3 五 活動簡介 3 4 一 活動時間4 二 活動地點4 三 參賽物件及規則5 六 比賽專案及規則5 集體賽6 7 個人賽8 七 活動流程 8 一 前期準...

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