一位初到紐約的華人女教師以其在紐約9個月的生活和教學經歷，總結出23句人生金句，直指人心，被網友譽為年度最勵志文章。以下就是女教師的23條人生感悟。
1 less is more.
這句話所指示的物件包含很多：資訊、機會、經歷、表達、人際關係等等。在紐約這樣集合一切「美好和新鮮事物」的城市，我經常感覺到被過分刺激（over-stimulated）了。
每乙個場景都充滿資訊（informative），會議和演講總是那麼激動人心（inspiring），各種機會和資源讓你眼花繚亂無從選擇，到處都是才華橫溢背景不凡的人……
貪念重如我之人，就掉入這個「more」的陷阱之中。後果有三：迷失與碎片化資訊的大海之中，茫然無方向，覺得什麼都想要；無法忍受寂寞專注地把事情一件一件地做好，每天都感覺很忙，人浮於事，成效不大；大腦被過分刺激而喪失正常思維力（paralyzed），抑制深度思考，抵制挑戰性工作，產生惰性情緒，工作拖沓，應付了事。
當出現這些症狀的時候，我應該警覺，我的人生被資訊超負荷所控制了。
我需要嘗試做出改變——審視外物和我自身互動的方式。這雖然是一座充滿機會的城市，但許多機會，僅僅只是看起來是有價值；雖然大量的資訊能夠賦予我力量，但很多資訊我並不真的需要，或者很多資訊蘊含著相同的道理，或者我需要花比我想象的更長的時間來消化他們。雖然我想做很多事情，想去很多地方，但一天只有24小時，我必須做出選擇而且專注於我的選擇；承擔過多以及選擇超出我能力範圍的事會讓我很累甚至很沮喪，而這樣的狀態並不利於高效的工作和生活。
所以我告訴自己，必須學會甄別資訊，做出明智的選擇，做重要的事情而且一次只做一件事，抵擋**，專注淡定，不奢求全面，不企圖完美。enough is enough.
2 everyone『s gonna start from somewhere.
這是一位好友告訴我的，對於乙個新人來說，這句話的力量很大。在這座匯集精英的城市裡，自慚形穢幾乎是我的常態，論教學比不上有經驗的老師，論語言表達無法跟英語是母語的人相比，學術**寫得一塌糊塗，生活經歷和興趣專長也沒有什麼拿得出手或說得出口的。每隔幾個星期我就有一次identity crisis：
過去二十幾年我都在幹什麼了？作為乙個「金融界裡最懂教育和教育界裡最懂金融的人」，我尷尬得很。經常陷入這樣的情緒的結果是，自卑自貶，自我效能降低，覺得前路無望，受到打擊後一蹶不振。
其實我一直在做沒有意義的比較——基礎不同的比較是無效的——我的背景，經歷，專攻方向，母語，接受教育的環境和我比較的物件並不相同。術業有專攻，聞道有先後，如是而已。當然，我也抱怨過自己成長太慢，學習效率不高。
從另外乙個角度來想，我本來就能力平平，而消化資訊和學習新知識是需要花時間的。
或許我應該接受自己能力的侷限並尊重自己的學習方式和速率。我只是乙個很普通的平凡的新人，在一點一點地積累和進步，做著那些看起來不那麼平凡的人堅持做了很多年的事。everyone『s gonna start from somewhere.
be patient and faithful.
3 now or never.
拖延症是許多現代人的病症。我的拖延症來自於被過分刺激和攬事太多而產生的疲憊、惰性和精力分散。我的書架上永遠有一堆等待整理的課堂筆記和會議心得、等待的閱讀的學術文章和各類書籍，名片盒裡永遠有一堆等待跟進和梳理的聯絡人，慾望清單上永遠有一堆要去的地方要看的歌劇要看的電影。
有些事情，如果現在不做，就永遠也不會做了。假如趕在deadline之前才去做，那麼基本上就是草草了事，原本設想的所有細節和精緻都沒有足夠的時間來打磨。如果清單上的一些事情並不那麼重要因此被一推再推，那麼大可把他們從清單上刪去，輕裝上陣，在重要的時間做重要的事，不被瑣事淹沒；如果清單上的事情很重要但工程巨集大讓人畏懼以至遲遲不肯開始，則可以切分為小塊，制定符合實際情況的時間程序（我往往高估自己完成事情的速度）並強迫自己嚴格執行。
4 face the reality.
我在哥大教育學院和實習的學校裡學到最有用的東西之一就是面對現實，解決實際問題。所有完美的假設條件都可以被現實無情地反駁。乙個針對白人中產階級的教育設計放在乙個多族裔能力嚴重不均的教室裡根本無法實施。
乙個有效的教育設計，必須在尊重學生能力分布、家庭背景、文化環境和學校資源條件的基礎上完成。同樣，承認自己實力的侷限，不好高騖遠，做力所能及的事情，人生才不會有那麼多失望和挫敗感。
nothing could be perfect.我的完美主義的一面常常讓我身心俱疲或者前進很慢。一方面，我企圖面面俱到，雕琢所有細節，不完美讓我憤怒——像我的乙個學生畫畫時候畫錯了一筆就憤怒的撕碎畫紙。
一方面，我選擇等待完美時機，等待所有完美條件都具備才開始一件事情，假如真有那個完美時刻，動機和熱情也已經消耗殆盡，更何況，如果要說真的準備好了，我永遠都不會完全準備好去接受任何挑戰。人生從來就不可能完美，也不應該完美。享受不完美的狀態，才可以從容的把事情一件一件地做起來。
不是選擇完美的條件，而是拿到一手爛牌，也要把它打到最好。不完美才是真人生。
5 down to the earth.
在中國教育體系裡呆著麼多年，我養成一種用大詞來忽悠，用含糊詞來逃避的習慣。這種語言習慣體現到行動上就是光說不練，不屑於做小事情。很多事情看起來簡單，其實做起來並不容易，甚至很多時候，我們會被細節打敗。
很多事情，不去做永遠不知道是怎麼回事，不會知道時間線可能會拉得多長，永遠不知道會面臨怎樣的挑戰，應該用什麼方法來解決。能撐起大事情的人，肯定是把很多很多小事情做好的人。我接觸的許多美國同學和美國同事，都在做很具體的事情，而且能把那些具體的事情做得很精緻——我的mentor有乙個博士學位兩個碩士學位，但一直在一線教幼兒園小朋友。
雖然很多人都很能說，但所有的說法都很具體並且來自於切身的經歷。大家並不愛聽滿嘴的空話，而是尊重那些踏實的人，認可能夠接地氣的專案。所以在紐約呆這麼久，我漸漸地不再以常青藤名校精英自居，覺得光環和背景都是浮雲，養成了一種少說話多做事的習慣，並且努力把小事情做好。
6 learning is everywhere.
身在在教育領域，自然對「學習」有很多體會。國內的教育讓我對「學習」產生很侷限的認識，對知識有很深的偏見。我在哥大所接受的研究生教育以及在紐約的生活經歷讓我對學習有了新的認識：
世界，就是課堂；每乙個人，都是我的老師。我養成一種隨時隨地隨人隨事學習的習慣：用心觀察生活，在旅行中考察風土人情，思考「為什麼」並且找尋答案，詢問各種職業的人關於他們的工作。
世界就是一本開放的書，學習也不應該侷限在課堂之內。
7 don『t do lousy jobs.
在美國，無論是教授還是管理者，他們期待我拿出來的是高質量的工作成果。認真經營還是草草了事，他們一眼就可以看出來。這讓我在工作和學業上都不敢怠慢。
假如留下不良印象和lousy jobs的歷史，我很難被原諒而得到下一次機會的。隨著年齡的增長，我們犯錯誤的成本越來越高，年輕的時候要多犯錯誤，因為錯誤讓我們成長，但是如果是因為怠慢而犯錯——比如lousy jobs這種完全是人為可控的錯誤——以至喪失機會，那這樣的錯誤代價太大了。
8 be professional.
「專業性」是美國學術和工作環境下的基本要求。所有的職業或學術活動都有設定好的標準和期望——對於做學問的嚴謹態度，領域知識的把握程度，實踐操作的熟悉程度，行業術語和慣行。我是乙個在任何領域都不夠專業的人——鋼琴、表演、劇本寫作、體育運動專案、甚至是教學，經常感覺到以乙個業餘者的身份出現在專業者的場合所受到的「排擠」和「鄙視」。
沒有實力，是沒有用的，兩句話講完，專業的人就知道你有幾斤幾兩了。不過我也知道，一切都需要時間來積澱，只是美國社會對專業性的高要求逼迫著我以更快的方式讓自己成為專業人士。
乙個人很難在很多領域都很專業，所以我現在只選擇專注於幼兒教育領域的課程和教學。每個行業也有特定的職業規範，比如雖然小孩子很可愛總讓我想狠狠地親一口但是作為教師的絕對不能這樣做。在什麼場合說什麼話做出什麼行動也是專業性的要求，說話做事前一定要經過大腦思考，專業的人沒有一句多餘的話，而且是用邏輯和理性而不是情緒來指導自己的行動。
9 everything ***es with a price.
「一切都有代價」，這是老生常談了。用金錢換時間，用時間換金錢，犧牲原則取得利益，犧牲健康獲得成就……只是有時候，我們容易忽略隱性成本，拿人手短還覺得自己撿了便宜，其實現在沒付出的，都變成了人情債。
混跡紐約社交場合，學到重要的道理是無功不受祿，受祿必問「is there anything i can do for you？」雖然人性當中總有那種一有機會就佔人便宜的傾向，但是公平交易永遠是最安全的。反過來說，no pains no gains.
乙份付出乙份回報。美國社會是公平的，用心備課，認真教書，學生有進步，校長和其他老師都會看在眼裡。過程合理，結果也會合理。
10 be cool with praise.
外表美麗的人，容易浮躁，被這個世界誇獎一下，就飄飄然不知今夕幾何年，更可恨地是，還會不停地期待更多的誇獎，渴望更多的關注，忘記自己的內在還是多麼虛空。對能力和成就上的讚揚也需要小心。美國人喜歡讚揚別人，因為他們提倡以鼓勵帶動積極的進步，我的mentor對我「紕漏百出」的教學滿口表揚，我的教授給我的並不十分出彩的**給很高的評價。
人容易被這樣的誇讚沖昏頭腦，忘記自己到底是有幾斤幾兩，忘記自己前路有多艱險，任務有多艱鉅，所以我總是很小心，捫心自問自己的付出和實力，自己踏實，才是真的踏實。
11 stay true to yourself.
在紐約這樣文化多元價值多元的城市，人有時候會迷失自我，尤其是像我這樣迫切地想融入這個社會的人。我的意思是，雖然紐約很包容，但這裡有無數的小圈子，每個圈子都有規則和壁壘，而我只能選擇進入不多的幾個。有時候我會為了融入這些圈子，讓更多的人喜歡我而放棄自己真實的一面。
當然，這樣並不舒服，很快我也原形畢露。
我知道，有些東西如果我放棄了我不會快樂，如果我假作我也不會快樂。我必須知道我自己是誰，我真正想要的是什麼，什麼環境或者圈子才適合我。真正適合我的環境和圈子，應該是能夠讓我展現真是的自我的地方，不僅是它在選擇我，也是我在選擇它。
我必須有自己的偏好和標準，有自己不喜歡的東西和絕不妥協的原則，因為改變別人是不可能的事，而改變自己是痛苦的事情。
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