縱聲歡唱的人會把災禍和不幸嚇走。——西班牙
只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》
真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈裡才能發現。——布雷默
真實的、永恆的、最高端的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼·羅蘭《托爾斯泰傳》
越是別人都羨慕我的幸福，我就覺得這幸福更有滋味。——巴爾扎克《驢皮記》
幸福只不過是一種期待。——高爾基《小仙女與青年牧人》
幸福並不存在於外在的因素，而是以我們對外界原因的態度為轉移，乙個吃苦耐勞慣了的人就不可能不幸福。——托爾斯泰《童年少年青年》
烏雲後面依然是燦爛的晴天。——朗弗羅
我一生中，還從未嚐到一滴沒有攙和毒汁的幸福——高爾基《克里姆·薩姆金的一生》
天塌正好抓雲雀。——英國
生命苦短，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫。——沃維納格
任憑雨注，總有天晴時。——非洲
風力掀天浪打頭，只須一笑不須愁。——宋·楊萬里
悲傷可以自行料理；而歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行。——馬克吐溫
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，命有否泰變化，年有四季更替，熬過長夜，你便能見到黎明，飽受痛苦，你便能擁有快樂，耐過寒冬，你便無須蟄伏，落盡寒梅，你便能企盼新春。
是那個「揀盡寒枝不肯棲」的寒鴉麼？是那個「一蓑煙雨任平生，何妨行嘯且徐行」的行者麼？是那個高唱「大江東去」的詩人麼？
蘇軾，乙個被宋神宗稱讚為「才與李白同，識比李白厚」的千古大家，在遭受小人潑來的汙水，遭受貶謫後，忘卻了所有的失意。他在黃州種地釀酒，「夜飲東坡醒復醉」，在黃州「倚杖聽江聲」，在黃州寫下「大江東去」。他總是那樣的淡泊從容。
那陣風吹過，他將所有的痛苦失意拋之腦後，銘記著世間之美麗。 一生飽經宦海沉浮，始終保持達觀性情。人生得意時，他可以築一道蘇堤，創一代畫風；失意時，他可以攏田種地，寫下「大江東去，浪淘盡，千古風流人物」的千古佳句。
就像他自己說的那樣：「吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒。」
王蒙（當代著名作家）自語，在那個混亂年代，沒有發瘋也沒有自殺，是源於「不可救藥的樂觀主義」。有朋友問他在流放新疆的16年中都做了些什麼，他回答說：「我是讀維吾爾語的博士後，兩年預科，五年本科，三年碩士研究生，三年博士研究生，再有三年博士後，不是整整16年嗎？
」李白一生充滿自信。他堅信「天生我材必有用，千金散盡還復來」。他對未來充滿信心：
「長風破浪會有時，直掛去帆濟滄海」，這種樂觀的情懷，讓詩仙在坎坷的人生路上始終豪邁。他從來不懷疑自己的曠世才華，入永王幕府之後，他曾以謝安自比。「但用東山謝安石，為君談笑靜沙。
」這與隱居隆中卻高吟《梁父詠》的諸葛孔明何其相似。他始終以豪邁而超脫的情懷去擁抱陰晴不定的生活。」人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」。
即使是寂寞失落之時，也要「花間一壺酒」，用以「舉杯邀明月，對影成三人」。這是何等的灑脫，何等的樂觀。
2023年7月21日晚在紐約友好運動會上意外受傷之後，默默無聞的、17歲的中國體操隊隊員桑蘭成了全世界最受關注的人。這確實是個意外。當時桑蘭正在進行跳馬比賽的賽前熱身，在她起跳的那一瞬間，外隊一教練「馬」前探頭干擾了她，導致她動作變形，從高空裁到地上，而且是頭先著地。
這個笑容甜美的姑娘來自浙江寧波，2023年進入國家隊，個性溫順，但在遭受如此重大的變故後卻表現出難得的堅毅，她的主治醫生說：「桑蘭表現得非常勇敢，她從未抱怨什麼，對她我能找到表達的詞就是『勇氣』。」就算是知道自己再也站不起來之後，她也絕不後悔練體操，她說：
「我對自己有信心，我永遠不會放棄希望。」
因為她的堅強、樂觀，美國院方稱她為「偉大的中國人民光輝形象」，而那麼多美國普通人去看她，並不只是因為她受傷了，而是為她的精神所感染。
2023年12月的一天晚上，大發明家愛迪生在美國紐澤西州亞奧蘭治市的工廠失火，損失嚴重，近百萬美元的裝置和大部分研究工作的記錄毀於一旦。第二天早晨，67歲的愛迪生趕到火災現場，有人設想希望與理想化為灰燼的他一定會暴怒至極。但愛迪生卻很平靜。
他說：「災難也有好處。我們所有的錯誤都燒光了，現在可以重新開始。
」關於樂沙子或鑽石，危機或轉機
田野裡的一株草，在你眼裡，不過是低到塵埃裡的卑微，在詩人眼裡，它卻是頑強生命力的代表；
泥土上的一抹紅，在你眼裡，不過是生命已盡的衰敗，在作家眼裡，它卻是護花的使者；
一粒沙，在肉眼下只是一粒沙，平白無奇，在高倍顯微鏡下，它卻是鑽石，玲瓏剔透，璀璨奪目。
自然界如此，生活中亦如此，不順之事擺在你面前，你看到的，是沙子還是鑽石？是危機還是轉機？
帕瓦羅蒂在嬰兒的哭啼嚴重影響自己睡眠之時，把哭聲當作歌聲聊以**，不僅未使自己陷入到煩躁不安中，反而從嬰兒哭聲中領悟到歌唱的妙法，使自己在演唱會中技驚四座。
在讚嘆帕瓦羅蒂在**方面的悟性之高的同時，我們不得不由衷欣賞他那化危機為轉機，在沙子裡看到鑽石的樂觀與智慧型。「悲觀者提醒我們百合花屬於洋蔥科，樂觀者提醒我們洋蔥屬於百合科。」轉換乙個角度看問題，有時候，只需轉換我們的心態，便可「柳暗花明又一村」。
轉換乙個角度看問題，還需我們適時站在高處俯瞰眾生。
馬克·吐溫與朋友外出，適天大雨，朋友問：「你看這雨會停嗎？」馬克·吐溫說：
「所有的雨都會停的。」如此睿智而有哲理的回答，如若沒有一種君臨天下般的視野與一覽眾山小的胸襟，又怎能得出呢？
飄風不終朝，驟不終日，如若總是盯著眼前的困境，低頭蠻幹，以思索解決方式，卻不抬頭看路，那麼，即使是飄風驟雨，你也會有如面對世界末日的驚恐。
轉換乙個角度看問題，從沙子裡看到鑽石，從危機中看到轉機，在當下顯得尤為重要。
正值日本就釣魚島一事多番挑釁，我國公民掀起了一輪又一輪的遊行示威，抵制日貨活動。需知，揚湯止沸，不如釜底抽薪。在經濟全球化的今天，日貨如何抵制得了？
危機中的轉機不在於如何全面抵日，而是努力加強我國自身綜合國力，以自己的強大讓日本肅然起敬，心生懼意。科技不如日本，我們就要努力在科技上下功夫；國民素質不如日本，就要全面提高我國國民素質。諸如此類。
在層出不窮的「毒奶粉」「毒膠囊」事件下，我們所要做的，也絕非看到危機就解決危機，有毒奶粉就只查奶粉行業，而更應該看到其中的轉機，即加強食品市場制度建設，全面整改我國食品市場。如此，防患未然，便國利民。
從一粒沙子裡看到一顆鑽石，從危機中感受轉機！
擁有陽光
陽光永遠不會拋棄我們，只要我們對黎明懷著欣賞與堅定。
———題記
盲人歌手楊光的世界一片澄澈與光明。不知是他內心的樂觀點燃了陽光，還是陽光照亮了他心底的樂觀。
陽光就是樂觀的心態，是廣闊的胸襟，是面對生活一往無前的勇氣。擁有陽光，就能為寂寂百草普降催醒新芽的生機；擁有陽光，就能捧接點點垂泣到天明的紅淚的燭火的溫情；擁有陽光，就能擰開苦盡甘來的閥門……擁有樂觀的陽光，照亮你或黑暗或苦痛或困頓的生活！
擁有一輪樂觀的朝陽，讓如朗月照花的清光鋪陳頓挫的心田。世上沒有絕望的深淵，只有你推開樂觀的陽光後恆久的黑。我最敬佩的人是沈從文先生，當初在牛棚中暗無天日地生活著的他卻寫信淡淡地說———這裡荷花開了，陽光落下來，你若來看……在這樣恥辱的重壓下，他的內心竟如此空明一片！
他是個擁有陽光的人。是的，乙個用心中樂觀的陽光照亮漆沉黑夜也照亮了陰霾社會的人！黑暗與絕望侵蝕不了他的肉體與靈魂，他將擁有恆久的燦爛。
擁有一尊樂觀的豔陽，讓如深潭微波的光茫撼動掩埋的夢想。世上沒有上帝恩賜的金鑽，只有托起樂觀的陽光後奪目的光華。有這樣一群人，被炸彈，鮮血，戰爭與綁架包圍的伊拉克足球隊一路披荊斬棘，沒有奪冠後的豪言壯語，烏黑的唇吐出這樣一句話，我們需要陽光，希望它帶給伊拉克人民一點光明與快樂。
怎麼不動人心魄？當他們連安全地返回國內都難以保證的時候，他們選擇托著一輪樂觀的太陽，奮力拼搶，為了祖國被塵土掩埋的未來，為了痛苦人民的歡樂，要知道，這是樂觀的陽光力量！
我們還長著稚嫩的眉眼，像是一株株尚未長成的蒲公英，還很弱小，不曾有飛翔的翅膀，但也要擁有一輪樂觀的太陽，迎著一點點的風，飛向遠方，即便是落到不為人知的地方，即便是沉入荒野與泥潭，也要試著墾開**地的犁印，也要照亮困頓與夢想。
請緊緊擁抱樂觀的陽光，為與生活翩躚共舞積蘊力量，為日後一瀉千里孕育豪壯，為晨曦引領輝煌而熱血沸騰！推開黑暗拋棄絕望，只要、只要，緊緊擁有你的陽光！
樂觀，天賜之美
身為網路紅人「掃把姐」的張秀芳，只是北京市一名普通的環衛工人。但她的樂觀卻又讓她如此與眾不同——她不但不以環衛工作為恥，反而樂在其中，開發了獨特的「掃把舞」，然後一舉成名。
縱觀張秀芳出名的經歷，便會發現她的樂觀在其中所佔分量是如此之重，再橫看歷史，那些被時代梭銘刻的偉人，又有哪乙個不是樂觀的人呢？所以，我堅信樂觀，是天賜之美。
樂觀，是智者最上等的智慧型，給人面對變換人生的**法則。正如馬克思所說，人生的道理並不平坦，只有真正智慧型的人才能登上生命的高峰。對智慧型定義的爭論太過繁雜，但樂觀卻永遠都會包含其中，因為樂觀可以告訴你「明天又是新的一天」，「生命會有奇蹟」，支撐著你想著更加艱難困苦的未來前行。
美國名**亞伯拉罕林肯被譽為是美國百年來最聰明智慧型的人，其原因在於他的樂觀。眾所周知，林肯在成為**之前可謂「人生沒有最坎坷，只有更坎坷」，他幹啥，啥就失敗，是「神之棄子」，但他卻足夠樂觀，他說：「我還有明天，一切都會改變。
」林肯依靠著樂觀的支援，走過如但丁《神曲》中描述的慘淡地獄，一步步邁進神光充斥的天堂——他成為了美國**，可以與華盛頓相媲美的美國英雄。我無法想像失去樂觀的林肯會怎樣，也許就像和他一齊做生意的人那樣吞槍自殺，又抑或是屈服於生活，成為流浪漢一般的可憐蟲？我該慶幸，美國人也該慶幸，他是林肯，他足夠樂觀，否則**來的解放黑奴的南北戰爭，**來的美國今日的繁榮？
樂觀，是勇者埋藏在心底的勇氣，是直面慘淡生活的法寶。尼克胡哲生來就沒有手和腳，但他非常樂觀，認為自己還擁有父母的愛和「小雞腿」，成為世界著名的演講大師；海倫凱勒雙目失明，卻勇敢樂觀地接受盲人教育，成就《就如給我三天光明》的輝煌；史鐵生腿腳不便，卻依舊樂觀，在地壇中深刻反思自我和人生，寫下著名的《我與地壇》；還有貝多芬，阿炳，張海迪，桑蘭，霍金……他們都有些或多或少的缺陷，但是他們的樂觀卻彌補了他們的不足，使他們以勇者的姿態直面人生的慘淡，讓他們的靈魂高揚，成就世界的華章。
作文專題樂觀素材
半生漂零歸何處，誰人能解千古愁？感懷李清照 半生飄零千古愁文 紅藕香殘玉簟秋，輕解羅裳，獨上蘭舟。雲中誰寄錦書來？雁字回時，月滿西樓。花自飄零水自流，一種相思，兩處閒愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。再讀李清照，讀到詞人晚年孤身流徙於杭州 紹興 金華等地，晚景淒涼，不覺置案嘆惋。尤其想到詞人去...
高考作文素材樂觀
1.樂觀是 採菊東籬下 的淡然 樂觀是 天生我材必有用 的自信 樂觀是 今朝有酒今朝醉 的豁達 樂觀是 會當凌絕頂，一覽眾山小 的豪邁 樂觀是 長風破浪會時，直掛雲帆濟滄海 的豪情。2.面對失敗和挫折一笑而過，是一種樂觀自信 面對誤解和仇恨一笑而過，是一種坦然寬容 面對讚揚和激勵一笑而過，是一種謙虛...
最全高中作文素材成語總結
描寫花草樹木 繁花似錦綠草如茵鬱鬱蔥蔥古樹參天萬木爭榮 百花齊放花團錦簇萬紫千紅桃紅柳綠綠樹成蔭 描寫日月風雲 大雨如注滂沱大雨銀裝素裹皓月千里晨光熹微 雲霧迷濛風清月朗春風化雨暴風驟雨風馳電掣 打比方的成語 細雨如絲骨瘦如柴驕陽似火月光如水 描寫神態 表情 的 神采奕奕垂頭喪氣滿面春光聚精會神全神...