消滅牙垢令牙齒速白的方法

材料：士多啤梨一顆，發酵粉1/2茶匙。

方法: 將士多啤梨碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用乙個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

體驗心得；說起這個方法來，那可神奇了！我是從美國《health》雜誌上看見的，上面說；士多啤梨中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的汙點。

當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤士多啤梨，兩包發酵粉！

用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福啊……只是可能有士多啤梨籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦！

對了！要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則士多啤梨中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。

另外，還有以下方法：

1:　家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好，但是就是牙齒會覺得非常的酸、麻(感覺會持續2分鐘左右)，不能連續做、經常做，大約2個月左右做一次，就好了。

否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

2:　把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3:　在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的法)

4:　刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5:　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

6:　用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。