精神上只爭朝夕，不無動於衷；
態度上嚴肅認真，不馬虎應付；
行動上雷厲風行，不拖泥帶水，
在確保質量的前提下上爭進度，在遵守操作規程的前提下求高效。這才是「緊張」的真正含意。
「嚴肅」既是一種表情也是一種風格，表現在日常生活和工作中，就是與人交往真誠而不虛偽，坦誠而不隱瞞。位置擺正，職責分明，舉止得體，言語認真。不該做的事堅決不做，沒有發生的事不胡說，做不到的事不亂說，傷害人的話堅決不說，對工作負責任而不馬虎應付，不搞隨意性，不以感情用事。
對法律法規制度嚴守而不兒戲，避免觸犯。尤其是有政治敏感性，在大是大非的原則問題上，立場堅定，旗幟鮮明。同時，志存高遠，與時俱進，
理想信念堅定，工作精益求精，
待人有禮有節，處事公平公正，
堂堂正正做人，乾乾淨淨幹事。
「活潑」既是一種性格也是一種行為。一般來說，活潑有兩層含意：一是指人有朝氣有活力，思維靈活，行動敏捷，任何時候都保持飽滿的樂觀的健康向上的精神狀態。
在日常生活和工作中，不被困難嚇倒，不被挫折壓垮，更不因一時一事不順心而萎糜不振，喪失勇氣和信心。同時，能夠善於調整自己的心態，
失敗時熱心，成功時冷靜，
艱苦時堅強，歡樂時謹慎，
言語幽默風趣；
二是指於工作學習之餘，適當組織一些有意義的文娛體育活動，談談一些健康有趣的話題，引導員工精神放鬆，緩解工作壓力，使大家
幹就幹得稱心，累也累得舒服。
這樣，不但有利於單位、團體成員的身心健康，也能達到養精蓄銳的效果。
總之，如何理解好運用好「團結、緊張、嚴肅、活潑」這八個字，
需要領導用心研究，精心策劃，
也需要團隊成員堅持不懈的長期培育，
更需要全體成員共同努力營造。
衷心希望我們能夠用打造出一支
即團結又緊張、講嚴肅又活波的優秀團對
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