嚴格控制課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，三四年級控制在四十分鐘內，五六年級控制在一小時以內。提倡布置活動性、實踐性的家庭作業。
根據小學每學期只組織一次期末質量檢測的要求。學校還為我們取消了期中檢測。實施任課教師對學生進行多元化和過程性的學習評價。
實施「高效課堂」，提高課堂教學效果。杜絕課堂內容課外補，切實減輕我們的學習負擔。要求將知識盡量課堂消化。
並將這些措施向社會，向家長宣傳，實實在在地為我們學生減去了過重的負擔，形成了乙個輕鬆、歡樂的校園氣氛。
學校以原來興趣小組為基礎，又成立了足球隊、桌球隊、田徑隊，還擴充了書法組，繪畫組、舞蹈組、棋類組等的人員。早晨和中午、同學們可根據自己的興趣愛好，參加自己所在的隊、組活動。今天，校園裡聽到的不僅僅是課堂上琅琅的讀書聲，還有課外球場上同學們歡笑聲，悠揚的笛子聲，歌聲；還可看到舞蹈房裡同學們的翩翩舞姿和桌球室、棋類室裡你拼我殺的角逐，作為小學生，減負後，我的課餘時間多了。
古人說：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」我盡量充分地科學地利用好這些時間。
減負後的我最大愛好是看課外書了。班級裡也開設了圖書角，我閱讀了很多關於歷史類、科普類、文學類等具有知識性的書籍。如：
《中國宮廷知識詞典》——了解古代的帝王家族；《兒童百科知識全書》——縱觀大千世界；《新現代漢語》——理解祖國語言；《小學生作文選》——提高閱讀能力和作文水平；《世界童話集》——增強想象力。這些書籍不僅豐富了我的知識，還給了我無窮的樂趣。
愛好之二，要數聽歌曲了。我喜歡聽那種優美歌曲，它陶冶了我的情操；我也喜歡聽那些有節奏感的流行歌曲，像《春天花會開》、《happy2000》等，它們使我心情舒暢。若是在不快樂的時候聽聽這些歌曲，準會將那些煩心事一掃而光。
除了看書和聽歌曲外，我還會安排一部分時間學畫畫，儘管畫得不是很好，但我會用心去學。畫畫也是我在減負後課餘生活的一部分，因為它可以調整我的心態，有助於提高心理健康水平。
餘下的時間，我還要下跳棋、踢毽子等等。總之，我不會輕易浪費一分一秒的時間。現在同學們都說，現在的學習輕鬆了，而且每一位同學都有了自己的興趣愛好，每天再也不用擺著憂愁的臉來學校了，因為現在的校園有太多的驚喜等著我們，我們喜歡這樣的校園環境！
黃小4.1班：李婷
減負家長感言
減負這兩個字眼已經不是什麼時髦的話題。前幾年就聽說孩子們上學也早九晚五了。孩子們早上也有時間在家裡吃上香噴噴的飯菜，精神飽滿地上學了。放學家庭作業少了，不再熬更守夜 但是由於高考 就業 社會競爭的壓力日趨嚴重，給學生 家長 學校無形之中施加了壓力。校外 各式各樣的培訓班比比皆是，家長把孩子的休息時間...
學生減負措施
舟曲縣鐵壩學區學生減負實施細則 1 嚴格執行課程計畫。不加課或變相加課 任何老師不能以任何方式擠占或挪用音 體 美等課程。2 認真執行作息時間表。嚴格控制學生在校學習時間，不得擠占學生活動時間 休息時間，課前不得提前上課，課後不得拖堂。3 嚴格控制學生的作業總量。1 布置作業，在 質 上狠下功夫 做...
學生獲獎感言
尊敬的各位老師 各位同學 大家上午好！作為一名普通的中學生，有機會被評為第三屆 感動下城十佳公德人物 我很高興，也很激動。在這裡，我想用三個詞來表達我的心意。第乙個詞是感謝。我要感謝一直在與病魔鬥爭中頑強生活的媽媽，要謝謝學校的老師 同學對我的信任 支援和鼓勵，我由衷地感謝你們！深深一鞠躬 百行孝為...