早在放寒假之前，我暗自下定了決心，大學的第乙個寒假絕不能虛度。回想以前的假期，基於太多的壓力，每次我都是在書海中度過的，可以說假日變成了煉日，。那時的日子根本沒啥實踐可言，是單調而枯燥的。
一回到家，我就張羅著去外婆家，外婆是村里的婦女主任，滿忙的，我假期正好過去幫她一點。到外婆家的第二天，外婆就帶我去了村里最困難的人家。起初去時，我是抱著玩玩的心態的。
但是當我看到她家的情況時，我的內心有了極大的觸動。破瓦房，漏風的門窗，頭髮花白的老人乙個人坐在門口，很是孤單。老人看到我跟外婆來看她，忙起身，臉上滿是笑容，那種笑容讓我感到心不時有一種說不出的痛，我很想讓老奶奶一直這樣快樂。
在接下來的幾天，我一有空就陪外婆一起去老奶奶家幫忙，我不會幹什麼事，只能幫老奶奶掃掃地，洗洗碗，但更多的是陪老奶奶講講話，每當這時，老奶奶就特別開心，她向我講了她許多的人生經歷，我都饒有興趣的聽著，而我也向她講了外面的世界，在相互的交流中，我學到了許多東西，那些日子我感到非常充實。很快臨近新年了，我和外婆一起去了鎮上幫老奶奶買了些年貨，還給她買了件新衣服，老奶奶接過東西時，嘴裡不停道著謝，轉身時，我流下了淚。這次實踐我感受到幫助別人的快樂，雖然我個人能力有限，但我以後會盡力做一些有益於別人的事。
寒假中還有一件事讓我印象滿深的。臨近開學了，我到母校去探訪原來的老師，班主任讓我幫他代兩節數學課，我一口答應了，原來在初中時我就幫他代過課。在上課前，我先在辦公室對將要講的內容進行了一下了解，而後，我踏進了教室，數學老師像初中時一樣，坐在教室的最後，靜靜地看著我。
起先走上講台我還是有些害怕的，說話聲音低低的，但數學老師不斷用眼神鼓勵我，我的信心得到了很大的增強，時間一分一秒地過去，我的課講得越來越順，看到同學們都點頭示懂，我有了很大的成就感。一節課上完了，數學老師給予了我很大的肯定，我感到自己在一步步不斷成長，不斷進步。
這個假期我過得很充實，我相信以後的假期我會不斷充實自己，我會一步步成長，希望每乙個人都能活得精彩，活得充實！
影視藝術技術專業寒假社會實踐個人總結心得體會報告
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