本次比賽共有12支參賽隊參加比賽，比賽分兩輪進行，第一輪比賽期間12支參賽隊分為a、b、c、d四組，每組3支隊伍採用單迴圈制，勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，第一輪比賽按積分多少每組取第一名進入第二輪。第二輪比賽期間參賽隊按照第一輪比賽成績確定1、2、3、4名，決賽取1、4和2、3的勝利方進行。如遇參賽隊積分相等，按以下辦法依次判定：
1、淨勝球數，2、進球數，若以上兩項還相等，決賽取a、d和b、c的勝利方進行。
一、比賽場地及其裁判
比賽場地在中學。比賽時由集團團委指定安排場上主裁判一位，副裁一位，場外仲裁裁判一位共三位。解釋權歸集團團委所有。
二、隊員人數
每隊參賽球員人數不得多於15人，必須為報名確定人員和人數，不得中途更換。比賽時，每隊上場隊員為8人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於6人或在比賽中隊員被罰出場致使場內隊員少於6人時，則該場比賽被認定為隊員少的隊棄權，對方3:
0勝，如對方淨勝球數超過3個，則按實際比分計，每場比賽僅准許換3個人。
三、隊員裝備
比賽運動員上場一律穿由集團團委制定的橡膠底球鞋，不允許佩戴硬度掛件及首飾，隊員服裝統一，號碼必須固定，隊長戴袖標，違者不得進場。
四、比賽時間
1、規定比賽時間開始後參賽隊如遲到5分鐘以上按自動棄權處理，本場裁判有權判該隊本場比賽0：3失敗。
2、比賽時間分為兩個25分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應被扣除。在每半場比賽結束時，如因執行罰點球，應允許延長時間執行罰完點球為止。
3、上下半場之間的休息時間為10分鐘。
4、第一階段比賽期間如果小組內3隊的比分、進球均為0，則進行點球決勝負。半決賽和決賽若在比賽時間內不能決出勝負，進入加時賽，加時期間上下半場各10分鐘，加時賽若繼續打平立即進行點球決戰。
5、如因特殊情況干擾造成比賽中斷，經集團團委努力仍未恢復比賽，集團團委另選時間補足比賽時間。
五、犯規與不正當行為
1、比賽過程當中，任何時刻不得使用倒地鏟球動作。如果參賽隊員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進行爭搶或對方隊員控制球時，被視為犯規，判給對方直接任意球，並可根據犯規嚴重情況給予黃牌警告或紅牌罰出場，凡惡意從後做出倒地鏟球動作的，直接紅牌罰下並禁賽。
2、如球員有意或故意犯規侵犯對方球員造成對方受傷等嚴重後果，該球員個人必須負全部責任。
六、任意球、點球、角球、球門球、界外球、越位、進球、點球
（一）任意球
任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。
罰球程式：
1、將球放定在犯規地點。2、對方隊員距球到少6公尺。
3、球被觸動後即算比賽開始。
罰則：1、球在踢出前對方進入距球6公尺以內，裁判員應該罰球延至符合規則規定後再開出，對進入6公尺內的對方球員給予警告。
2、球踢出後沒有碰到本方隊員或對方隊員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。
3、裁判員認為，罰球隊員有意拖延比賽時間，可出黃牌，並判對方在原地點踢間接任意球。
4、在本方禁區內踢任意球，球要出罰球區比賽才算開始。在對方罰球區內踢任意球，球應放在距犯規地點最近的罰球區線上進行。
（二）點球
點球規則同十一人制比賽規則。
（三）界外球
當球的整體從地面或空中越過邊線後，應由球出界前最後觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。擲界外球規則同十一人制比賽規則。擲界外球直接進門不算得分。
（四）球門球
罰球門球規則同十一人制比賽規則。
（五）角球
無角球，凡出底線一律在角球點擲界外球。
（六）越位
以中場線作為越位線，為增加比賽連貫性，過半場沒有越位。
（七）進球
進球規則同十一人制比賽規則。
（八）點球
1、由比賽結束時場上的各3員隊員輪流踢。在踢完3次後，有一方進球超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。
2、踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續點球，由場上隊員輪流踢，在踢球次數相同的情況下，誰進球得分多誰勝。
七、紀律及處罰條例
1、在比賽中發生打架或對裁判、對方球員恐嚇的球員或領隊，按情節嚴重給予處罰，嚴重者取消本次賽會比賽資格。球員個別打架，立即被出示紅牌。雙方球員打群架，比賽立即結束，本場比賽無成績，各記零分，直接淘汰。
2、在比賽中，如對裁判執法不滿可於賽後及時照會仲裁委員會，不可作出不理智行為，對於嚴重有損集團青年職工形象的行為，集團團委將有權對個人或單位提出警告或批評，並禁止其參加以後集團團委任何活動的權利。
3、領紅牌或同場兩張黃牌者須停賽一場，凡球員積累2張紅牌，取消參加參賽資格，第一階段紅黃牌帶入第二階段。
4、球隊要在比賽前10分鐘到場，球隊負責人在比賽前5分鐘要將參賽證交由當值場外仲裁裁判核對。
5、比賽中隊員應加強自我保護，如出現傷病等情況集團團委概不負責。參賽球隊及領隊負責人對以上規定必需在賽前承諾一切責任。
八、其他申明
1、所有參賽球隊或隊員，報名起即視為自願接受並遵守本規則。本規則解釋權歸集團團委所有。集團團委有權保留修訂賽例之權利，不另行通知。
2、因球賽在比賽過程中存在不可**風險，凡是參加比賽的球隊或球員，需自行負責購買人身意外保險。報名參賽，即視為自願認同和承擔該風險，主辦單位不對比賽過程中出現的意外承擔風險。
3、各參賽隊，必須保證參賽員工均為公司內部35周歲以下員工，如有作假，發現後取消比賽資格和比賽成績。
4、各參賽隊需在聯賽開幕前繳納公平競賽保證金200元。保證金用途：（1）、黃牌罰10元一張，紅牌罰30元一張，（2）、參賽隊違反以下規定的，一經發現即判0比3告負及全額扣除所在隊保證金。
① 在比賽中辱罵、毆打隊員、觀眾、裁判員以及相關工作人員的；
② 使用無參賽資格人員比賽的；
③ 採用其他弄虛作假形式進行比賽的；
④ 罷賽的；
8人制足球比賽規則
一 比賽場地 長度 最長75公尺，最短45公尺 寬度 最長56公尺，最短28公尺。在比賽場地內，禁區是以9公尺為半徑向場內畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區域。點球點距球門線中點垂直距離為8公尺。中圈是以球場中心為中心半徑為9公尺的圓。二 隊員人數 一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於8人，其...
七人制足球比賽規則
2 球踢出後沒有碰到本方隊員或對方隊員 踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。3 裁判員認為，罰球隊員有意拖延比賽時間，可出黃牌，並判對方在原地點踢間接任意球。4 在本方禁區內踢任意球，球要出罰球區比賽才算開始。在對方罰球區內踢任意球，球應放在距犯規地點最近的罰球區線上進行。二 ...
七人制足球比賽規則
一 隊員人數 一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於5人或在比賽中隊員被罰出場致使場內隊員少於5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權，對方2 0勝，如對方淨勝球數超過2個，則按實際比分計。每場比賽准許換三個人。二 隊員裝備 運動員上場不准穿鋼釘球...