中學生正處於青春期，是長身體、長知識的最佳期。剛邁入中學，要處理好成長問題、學習問題等，這樣才能在中學學習生活中，圓滿完成任務，實現既定目標。作者應朋友之邀，根據幾十年對教育的理解，人生的感悟和對社會的認識及女兒的成長過程，特作此文。
一、心理適應
1、適應教法
進入中學後，一切都感到陌生，新的校園、新的老師、新的同學、新的教法。一切都在重新開始，都在不斷適應，適者生存，適者發展。特別是教學方法，已和小學手把手式有很大不同，要盡快適應新的教法，認真對待，認真思考，找出並改正不適應點。
這樣，才能在新的學習階段，取得更大進步。
2、確定目標
在小學階段一般無明確目標，只要學習好就行了，到中學不僅要學習好，更好確立明確奮鬥目標，那就是考取重點中學。因為，明確的目標能激勵你去奮鬥，去刻苦學習。
3、重新定位
不論你在小學是名列前茅，還是處於中游或其他位次，到了中學都有重新排位的機會。因為，競爭對手變了，學習條件方式變了，所以，要從兩方面看待自己在班級裡的表現，一是原來在小學名列第一，在中學不能第一是正常的，山外青山樓外樓，人外有人；二是原來不領先的同學，在新的環境裡通過努力，抓住機遇，完全有重新佔領制高點的可能，關鍵看你是否適應，是否刻苦。努力就有機會。
4、付出回報
世間自有公道，付出才有回報。這句話道出乙個真理，良好的學習成績是靠汗水得來的。所以，要在心理上做好準備，準備去吃苦、去奮鬥、去迎接勝利的喜悅。
二、適應社會
1、21世紀的人才
每個學生都要走向社會。在中學就初步認識社會，對促進學生學習是十分必要的。什麼是21世紀的人才呢？
21世紀的人才不是只會答高分的尖子，而是一專多能，全面發展的創造型、複合型、協作型人才。要想成為人才，從現在開始吧，一步乙個腳印地走向成功。
2、什麼是知識
21世紀的知識不是公式、定理和書本現成的答案，而是人類基於發展基礎上對各種機遇進行發現、聯絡和響應的能力。要求學生掌握事物5w1h（what、who、why、when、where、how）即什麼、誰、時間、地點、為什麼、怎麼樣。要求學生有自主能力、判斷能力和創新意識及能力。
3、成功等式
成功=奮鬥+機遇，要牢記這個公式，要理解這個公式。奮鬥是成功的基礎和關鍵。奮鬥者善於抓住機遇，機遇青睞奮鬥者，奮鬥也可改變和創造機遇。人人嚮往成功，但更應看到成功背後的奮鬥。
4、淡化金錢
金錢具備二重性。人人離不開錢，但過多的錢又不一定是好事，對青少年來講更是如此。要「向前看」，非「向錢看」。
「向前看」會使你走向成功，同時也會得到應有的錢；「向錢看」就會扭曲心靈，走向反面，要記住：寧靜致遠、淡泊明志。
5、終身學習
現代社會已進入學習化社會。中學階段只是人生學習過程中的一段，人的一生始終都要進行學習，只是學習的方式不同罷了。因此，從中學階段開始；就要認識到學習的重要性和長期性。
三、學會學習
1、掌握方法
學習是一切工作、生活的前提和基礎。只有學會學習，掌握學習方法，才能終身受益。學習的方法很多，也可以說隨時隨處都有，關鍵看你是否有心人，課堂的學習，要抓好預習–聽講–做題–複習這幾個重要環節；課外的學習，要針對自身特點，選擇適合自己特點的方法，有閱讀、參觀實踐等，三人行必有我師，同學之間的交流也是學習。
2、學會自學
自學是人生中的主要學習形式。因此，必須從中學開始就逐漸習慣於自學，要養成自己看書的習慣，研究問題的習慣，思考問題的習慣。
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