中文系09級對外漢語班譚璐 0940404041
各位學弟學妹們好，很開心也很榮幸站在這裡跟你們分享我們的心得，相信之前學姐學長們的精彩演講已經讓你們獲益匪淺了，那麼我今天要跟大家分享的主題是「相信自己，你最美麗。」
我們女孩子可能常常會有這樣的感受，當換上一身新衣服，帶上漂亮的裝飾後整個人都煥然一新了，好像走路都有了勁頭，這是怎樣一回事呢，僅僅是衣物的魔力讓我們變得更加有魅力了嗎？
曾今聽過這樣乙個小故事：
有一位非常害羞膽小的姑娘名字叫做珍妮，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，珍妮在一家商店看到乙隻非常漂亮的綠色蝴蝶結，因為非常喜歡就買了下來。店主一直讚美珍妮帶上這個蝴蝶結漂亮，並要求珍妮不要像平時一樣低著頭走路，才能將漂亮的蝴蝶結露出來。
珍妮雖不自信，但出於對蝴蝶結的喜歡便答應了老闆的要求，將蝴蝶結輕輕地別在頭髮上抬起頭走了出去。
一走到教室，珍妮就碰到了她的老師。老師說：「珍妮，你抬起頭走路的樣子真美！
」說著還愛撫地拍了拍她的肩膀。珍妮想一定是這蝴蝶結的功勞吧！ 於是更加開心，昂著頭跟很多人打了招呼。
這一天，珍妮得到了很多人的讚美，大家都說：「珍妮，你今天真漂亮！」珍妮更加開心買到了乙個這麼美麗的裝飾品，心想以後就多戴一戴這幸運的蝴蝶結吧！
到了晚上回家時，珍妮更加迫不及待地想再看一下自己戴著蝴蝶結的樣子，結果來到鏡前她驚呆了----原來她腦袋上早已沒有什麼蝴蝶結，仔細一想，原來她別的時候別的太輕，早在出店門的時候跟人撞了一下，在那個時候可能就已經弄丟了。
那麼又是什麼讓她抬起的頭變得漂亮呢？對，是自信。
自信讓人變得美麗，只有相信自己，才能讓自己的美麗得到綻放的機會。
在實習前，我也曾心慌過曾惶恐過，害怕自己不能勝任與留學生交流的任務，害怕自己在講台上的表現不盡如人意，害怕不能很好地展示中國教師的風采…...但是現在我站在這裡，能夠十分淡定從容地與大家分享我實習的心得，並告訴大家：「我做到了。
」這是實習帶給我的改變和收穫，也是實習讓我明白了乙個道理-----相信自己，你最美麗。
科學研究表明，乙個人處於自信狀態時，思維能力非常活躍，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態；而處於自卑時，就顯得思維反應遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。好比同學們參加考試，對於自己擅長的科目往往可以輕鬆勝任，而越是沒把握的科目越是學不進去，考試的時候即使準備了很久也會有心裡沒底的感覺，從而影響了發揮。其實我們一定考不好嗎？
也許能力和基礎只是其次，在平時不擅長的科目面前沒自信才是最根本的原因吧。我從小學開始一直不喜歡數學，認為自己沒天賦學習數學，到了中學就算一直被逼著學習，心裡也一直認為自己不可能學好，所以即使做了大量的題目，接受了老師大量的私人補習也還是沒自信，結果到了高考的時候心理壓力太大，竟然比平時的考試還考得低，只考了七十幾分。而跟我乙個班的另乙個同學雖然數學基礎也不好，卻總是信心滿滿地相信只要多做題考試絕對沒問題，結果到了考場上超常發揮，考了意料之外的高分。
相信自己的影響可以明顯的也可以是點點滴滴的，就像之前故事中的小女孩，以為自己帶著綠蝴頭蝶結非常漂亮，立馬抬起了，她很迅速地收穫到了老師的稱讚和同學的誇獎。而我相信，自信帶給人的影響絕不止這一時半會，而當乙個人意識到相信自己的重要性時，生活帶給他的改變將會是很多很多的。
在剛開始實習的時候，我總覺得自己的英語發音不夠完美，不太敢跟留學生交流，在路上看見他們也只能笑著打個招呼就低著頭走過去了。後來有留學生問我：「譚老師為什麼總是不跟我們說話呢，她是不是不喜歡我們？
」我才意識到自己的不自信不僅使自己錯失的許多與他人友好交流的機會，更讓他人對你的狀態造成了誤解。後來我逼著自己跟他們聊生活聊學習，帶著他們遊覽長沙的美景，令人驚訝的是我們不僅能跟外國留學生交流得很好，外國留學生還經常誇我們學識淵博、英語流利、十分親切可愛等等。不自信的陰霾漸漸散開了。
是的，我們作為實習老師來到這個學校，是來傳播中國文化，操練對外漢語教學技能的，我們又沒有犯錯，為什麼要低著頭走路呢？外國留學生因我們的到來而感到親切快樂，把我們視為最重要最親密的朋友，這是任何名校的榮譽都不能比擬的。
也許正是因為他們的相信和鼓勵，我決定將生活中的陰霾都可以丟掉，做乙個自信且美麗的「譚老師」。改變自己的過程並不像《心靈雞湯》裡因為人家的一句鼓勵便神奇地改變了你的一生，這個改變更多地是需要自身的努力的。剛開始的學會我走向講台在眾人面前發言，30秒都不到的發言甚至要花掉我整整30分鐘的時間來鼓勵自己，甚至是逼迫自己，我是譚老師，我有我自己的學生，我要為我的學生樹立起勇敢的榜樣，第一次講課前需要自己不停歇地去對自己說。
上台之前還會一直顫抖，那樣的經歷真的會讓我領悟到，所有蛻變付出的都經歷了破繭、重生般地疼痛。從點滴的改變，到我走路姿態、神情的變化，到我對自己的人生追求都開始改變，都不能離開最初的那有低頭走路、到面帶笑容地走上講台的那一小步。我現在仍感謝我的第一次講課，我也開始領悟到，只要是自己想要爭取的，決不退縮，不要安慰自己說下次還有機會，因為你永遠不知道你錯過的是什麼。
有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。 愛默生也說過：自信是成功的第一秘訣。只要相信自己，才有努力的動機和力量，只有相信自己，才能帶領自己走向成功！
在漫漫人生旅途中，我們笑過，哭過，我們成功過，失敗過。挫折，失敗也許曾一點點的慢慢吞噬你的信心，使你膽怯。但是，朋友們，失敗，它並不可怕，可怕的是它帶來了自卑。
在不知不覺中，它消磨軟化我們的信念，鈍化我們的銳氣，使我們畏縮不前。於是，我們開始懷疑自己，否定自己，最後自我消沉。
可是，你甘願一直這麼頹廢平庸下去嗎？不，我不願意！從現在開始我院相信自己，作為乙個自信且美麗的人跟大家分享我的人生。
那麼，怎樣才能更好地保持自信呢？
首先，看清自己。自信，就是自己信得過自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據的自以為是和盲目樂觀：
而是激勵自己奮發進取的一種心裡素質，是以高昂的鬥志，充沛的幹勁迎接生活挑戰的一種樂觀情緒，是戰勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。自信是對自己能力的肯定，並不同於自傲、自誇、自大或自命不凡。對自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實力和分量，所謂知己知彼，百戰不殆！
只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學習、去工作、去奮鬥、去拼搏！
在此提醒我們的學弟學妹們，趁早認清自己，認清自己能做什麼想做什麼，優勢在哪怎樣更好地發揮，弱點在哪怎樣更好地彌補，這都是即將面臨畢業的你們應該思考的問題。理清自己你會發現------你，雖有缺點卻也並不至於那麼那麼地不完美，取長補短去粗取精，你其實並不必任何乙個人差。
第二，自信源自實力，要堅持實習就要保持源源不斷的溝通與學習。這點不僅包括專業上的技能，更包括做人和學習上的能力。在這個大學我學到了很多多，每乙個領導、老師、和同學和身上都有讓人學習的閃光點，這讓我感到非常自豪。
在此提醒學弟學妹們要學會多主動交際、多與他人溝通。出入社會最需要做的便是與人交流，在學校裡面最需要做的也是在保持專業學習的前提下最大限度與身邊的人交流，借他人的經驗讓自己迅速成長。大學的自身定位，做事方向及目標都要明確，但是如果你不多與他人溝通交流，你的定位和了解可能就會是片面的、不成熟的，這十分影響個人的成長。
要學好專業課便要學會主動和老師溝通，只有在你更深地了解各學科、熟識授課老師，你的學習才能更高效率，同時讓老師也了解了學生，能讓老師上課有更好的效果。而當你注意觀察一下身邊的同學，無論身處什麼樣的位置，擁有什麼樣的榮譽，你身邊的人總會有讓你學習不盡的優點。當你走到你一定的階段，你或許會開始在周遭有些許的優越感，這個時候你最需要的空杯精神。
或許在某一方面顯示出更有優勢、更優秀，但將你浮躁的心靜置下來思考時，你會發現你的室友比你更細心，你身邊的同學或許比你更善於處理室友關係，比你更會整理衣物，比你更會畫畫等等。你也會發現，和你關係親密的老師身上，在你更深地了解後，他們還有更多值得我們去學習的。
今天，在我重新找回自信之後，我要向你們真誠的說聲：也許學姐現在並不是什麼成功人士，但學姐會一直努力著走向成功，也許我努力之後也不一定是最優秀的那個，但至少我多了乙份相信自己的勇氣------人因努力而更優秀，人因自信而更美麗，相信自己，你最美麗，謝謝大家！
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