篇一：高中生國旗下演講稿
親愛的老師、同學們，大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是「讓運動成為習慣」。
我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在於運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。
說得其實是乙個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家乙個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提公升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之後的大學，大學之後的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：
7加1大於8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝於8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。
可很快，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終於，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。
再比如，在1500公尺或3000公尺的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，儘管已經筋疲力盡，儘管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最後。 這，正是我們倡導的體育精神。體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的聖火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。
體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！
最後，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！
謝謝大家!篇二：中學生國旗下講話稿集
國旗下講話稿
公升降國旗制度
國旗是國家的象徵和標誌，每一位公民都應當尊重和愛護國旗。公升掛國旗是一種愛國主義精神的體現。為進一步增強我校師生的國家意識和國旗意識，規範我校公升降國旗制度，根據《中華人民共和國國旗法》，特制定本意見：
一、我校除寒暑假、公休日和天氣原因外每日懸掛國旗。節日堅持專人負責公升降國旗。每週一課間操時間舉行公升國旗儀式。每日公升降旗時間：公升旗——8:00降旗----17：00
二、公升旗儀式程式：出旗、公升旗、唱國歌、國旗下講話。
三、公升降國旗要求：
1）公升國旗儀式由各年級的優秀學生組成國旗班。
2）每次公升國旗活動時，由學校領導或值周教師代表進行「國旗下講話」的思想教育。
3）當主持人宣布「公升旗儀式開始」後，全體師生面向國旗立正，行注目禮，少先隊員和共青團員行少先隊隊禮，行禮至國歌完畢時為止，全體師生應伴隨國歌樂曲聲高唱國歌。
4）公升旗時，必須將國旗公升至桿頂；降旗時，不得使國旗落地。不允許公升掛破損或不符合規格的國旗，不允許有倒掛旗和公升旗不到位的情況出現。
四、公升國旗儀式結束後，值周領導作上週工作總結講話。
五、全校師生都要按照列隊自始自終參加公升國旗儀式。在公升降過程中，所有經過旗桿的師生員工都應自覺停下，立定，面向國旗行注目禮。
１國旗下講話稿
新學期致詞
邁著輕盈的步伐，沐浴3月的陽光，在這播種的的季節裡，我們又迎來了播種希望的新學年。
也許，昨天的你擁有許多輝煌，但那已成為了一段甜蜜的回憶；也許，過去的你遇到無數挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕。讓我們忘記從前的成功與失敗，只把收穫的寶貴經驗與教訓銘刻在心。正如面對乙個盛著半杯水的杯子，悲觀的人永遠說它是半空的，而樂觀的人則會說它是半滿的。
不同的心態決定了我們對待生活，對待學習的態度。新學年，換一種心態，學習生活將是一方艷陽天。
業精於勤荒於嬉。同學們，我們要想取得好成績，勤奮是必不可少的，也是最為重要的。魯迅先生曾說過：?
**有天才？我只是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上了。?孔子晚年看《周易》時，穿書簡的皮繩不知磨斷了多少次！
唐代詩人白居易幼年好學，勤奮不懈，年僅16歲就寫出了?野火燒不盡，春風吹又生?的千古絕句。
勤奮不一定會成功，但成功肯定以勤奮為基礎。琅琅書聲是我們獻給太陽的禮讚，晶瑩露珠是我們迎接日出的問候。不斷追求心中的夢想，不斷振奮克服困難的勇氣和決心，經受風雨，勇往直前，只有這樣，我們才能夠響亮地回答：
我們沒有虛度時光。
新學年的大門已經開啟，讓我們以昂揚的精神狀態投入新的學習和生活中去，為自己的新的學期去拼搏。
２國旗下講話稿
遵守課間禮儀，做文明學生
同學們，老師們：
早上好！我講話的題目是《遵守課間禮儀，做文明學生》。
同學們，講文明、懂禮貌是乙個國家和民族進步的標誌，是我們青少年必備的一種美德。本學期學校開展爭做四好學生活動，目的就是培養我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、勤學習、勇創造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問題。
課間休息是為了讓同學們修整身心，以便精神百倍的、更好的學習。多數同學能夠遵守課間規範，做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、與同學交談、看喜歡的書等，但是少數同學沒有安全意識，文明意識淡薄，他們在草叢裡玩遊戲，踐踏草坪，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時還會撞到老師和同學；還有些同學一下課便拿出小食品，吃完後袋子亂扔，弄得環境髒亂不堪，這些種種表現是和我們倡導的文明新風相悖的。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在做起！讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個學子的自覺言行！
讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！不學禮無以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧！
３媽媽我愛您
老師們同學們：
看到藍天，我就想起了您；看到大海，我就想起了您；您給了我那麼多勇氣和力量，給了我那麼多聰明和智慧型。藍天問我，大海問我，她是誰？我悄悄地告訴它們，是您，媽媽！
當又乙個國際勞動婦女節即將來到的時候，老師給同學們講乙個特殊的故事，乙個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。
他知道母親手裡迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌；晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。
服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他?撲通?
給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思？宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話；明代傑出的地理學家徐霞客一生遊歷山水，但每次遠遊都深深思念著母親，採集奇花異草送給母親當禮物；偉大的無產階級革命家、軍事家***幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里幹活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。
同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什麼？你平時都為母親做了些什麼呢？希望我們每個少先隊員和共青團員都能像下面這首小詩寫的那樣，做媽媽的好孩子。
媽媽，我愛您！
４珍愛生命之水
每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一周，被定為中國水周。在剛剛過去的一周裡，大家都為節水做了些什麼？
世界水日，正是地球向人類用水發出警示的時刻：它告訴人類，水孕育和維持著地球上的全部生命，如果沒有水，人類社會就無法存在。
而我想說的是：增強全民的節水意識不應只是一天或者一周的事情，這應該是乙個持續性發展的課題，需要每個人，每代人堅持不懈的努力，人人愛護水，節約水，反對浪費水，汙染水。這樣，大自然才能與我們和諧相處。
我們應當正確地認識到，節約用水，並不是限制人用水，更不是不讓用水。節約用水，知識讓人們合理地用水，高效率地用水，並不影響我們的生活質量。勤儉持家，勤儉立校，這是一種功德，也是一種美德，更是一種責任。
５篇三：中學生國旗下演講稿
2023年秋季學期國旗下演講
昨天今天明天
84班敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是：昨天今天明天
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。
但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭裡。同時，你今天的時間也會從你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐「今天」這班車駛向明天，一天乙個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實纍纍的明天。
我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間裡努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。
國旗下的講話演講稿
同學們，多麼發人深思 催人警醒啊！正是有了危機和競爭意識，日本，這個資源極度貧乏 人口眾多的島國，才會在二戰的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經濟強國！早在兩千多年前，我國著名的思想家孟子說過一句話 生於憂患，死於安樂 俗話說 沒有壓力就沒有動力 也就是這個道理。同學們，我們將要跨入的是乙個充滿挑戰和競...
國旗下講話演講稿
放飛理想，定位成功 老師們 同學們 大家早上好！今天我國旗下講話的題目是 放飛理想，定位成功 有這樣一則故事 說在一望無際的草原上，有只獅子不停地奔跑，但是前方卻沒有獵物。有人問它為什麼要奔跑，獅子說 我只有跑得比獵物快，才能獲得食物。同樣，乙隻小鹿也在獨自奔跑。有人問它為什麼奔跑，小鹿說 我只有跑...
國旗下講話演講稿
同學們，當你看到 竹籃打水 這個詞語時，想必馬上會想到 一場空 是吧？可是，當你聽完下面這個故事後，也許你會改變想法！從前，有一位老爺爺帶著他的孫子住在乙個偏僻的莊園裡。每天清晨，老爺爺都會坐在門前的桌子旁閱讀書籍。孫子受爺爺的影響，也在盡自己最大的努力閱讀那些書籍。就這樣日復一日 年復一年。終於，...