最新最全料理機食譜大全
注：本文**網際網路，非原創！
一、單一果汁（純果汁）
（如未特別註明，載具均為直公升杯或大型果汁杯。配方中有不足的地方，可自行做些調整，只要口味適當，改配方是無所謂的。）
一餐匙即為11。1毫公升，一茶匙為3。7毫公升
1、胡蘿蔔汁:胡蘿蔔洗淨切丁,放入清水煮至鍋開十分鐘,濾渣服汁;
2、香瓜汁：香瓜半個，糖粉三茶匙，水半杯（四盎司）檸檬汁一茶匙。切小塊與其它一同入果汁機攪打。可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。
3、蘋果汁：蘋果乙個，芹菜兩根，檸檬汁一茶匙，紅葡萄酒少許。蘋果去皮、心切小塊，芹菜切段，入果汁機攪打，過濾取汁。入冰、檸檬汁及葡萄酒，入葡萄酒杯
4、葡萄汁：葡萄150g，糖四茶匙，碎冰適量，開水12oz。入鍋與糖、水煮開，小火煮十分鐘，冷**杯入冰。
5、香蕉汁：香蕉一根，糖一餐匙，牛奶半杯（四盎司），碎冰適量。攪打**杯入冰。
6、蕃茄汁：紅西紅柿乙個，食鹽少許。去皮攪打濾汁，加鹽或冰入杯。
7、柚子汁：柚子半個，糖一餐匙碎冰適量。攪打後加糖攪勻加冰入杯
8、士多啤梨汁：士多啤梨半杯（約110g），檸檬汁一餐匙，蜂蜜一茶匙，碎冰半杯。攪打入杯
9、黃桃汁：黃桃（或罐頭）半個，糖一餐匙，煉乳10毫公升，水半杯，碎冰適量。攪打入杯。
10、山楂汁:新鮮山楂洗淨消毒後,切小塊兒開水燙十五分鐘,喝時新增嬰兒用葡萄糖適量;
11、西瓜汁：西瓜切成小塊，去除瓜子，做成果汁。可進行加熱
12、青菜水：青菜改刀放入少量開水中，煮沸離火（不可長時間在火上煮，維生素容易流失）待溫即可。
注意：1、一次喝約90毫公升即可；2、一定要洗淨消毒。建議蔬菜和水果不要放在一起飲用。
用水煮的菜汁避免二次加熱。榨汁勾兌的水果汁盡量避免二次加熱。建議市場買的罐裝果汁不要給寶寶飲用
二、混合果汁：
（1）料理機食譜-木瓜奶汁
原料：木瓜70克（生：熟＝5：3），鮮牛奶150克，涼開水50克。
制法：將木瓜榨汁兌與開沸的牛奶，混合一起飲用。或三樣放在料理機中一起攪拌，再飲用。
作用：養顏，醒胃，潤膚，常飲臉色紅潤，利尿，通便（反應明顯，但不嚴重）。
心得：可以加一些糖，因為味道有點膩，冰糖白糖都可，但白糖好一些。
（2）料理機食譜-雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善曬傷、粗糙的**
材料：雪梨1個；香蕉1條；生菜100克；檸檬1個
做法：1.雪梨洗淨去皮，切成可放入料理機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。3.
生菜洗淨，包裹著香蕉。4.檸檬連皮對切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入料理機內壓榨成汁。
心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。
（3）料理機食譜-香蕉雜果汁
功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。
材料：香蕉1條；蘋果1個；橙乙個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯
做法：1.蘋果洗淨，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中2.
橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁3.香蕉剝皮，切成數段。4.
將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40秒。
心得：1.蘋果切開後，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。
2.香蕉要買熟透的。在製作果汁時，要在使用前才必，否則切開後放置太久會變色。
（4）料理機食譜-香蕉蜜桃鮮奶
功效：令肌膚嫩滑。此果汁營養極高，含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益。
材料：香蕉1條；蜜桃1個；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。
做法：1.香蕉去皮，切成數段。
2.蜜桃洗淨、削皮及去核，切成不塊.3.
將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒。4.將果汁倒入杯中，加入檸檬數滴，即成美味飲品。
心得：1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。
2.害怕肥胖的人仕，可選擇用低脂肪鮮奶。
（5）料理機食譜-李子汁
功效：對粗糙及曬傷的**有助益。
材料：李子3個；蜂蜜適量；豆漿半杯；冰塊數粒
做法：1.去掉李子的皮及核。2.將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。3.加入冰塊攪拌10秒。4.最後加入李子攪拌40秒即成。
心得：在果汁中加入少許檸檬汁，味道更佳。
（6）料理機食譜-啤梨奶露
功效：具美顏作用，能消除倦容。
此果汁含有均衡的營養，對美容及健康均有極佳的效用。
材料：啤梨1/2個；蜂蜜適量；乳酸菌飲料3湯匙；鮮奶1/3杯；檸檬汁少許。
做法：1.啤梨削皮、去核、切成小塊。2.將啤梨、蜂蜜、乳酸菌飲料及鮮奶放進攪拌機內，約攪拌30至40秒。3.加入檸檬汁拌勻即成。
心得：製作前把所有材料放入冰箱冷藏，果汁才會清涼可口。
（7）料理機食譜-士多啤梨生菜汁
功效：有助消除雀斑、褐斑、暗瘡、面皰等毛病，對改善曬傷、過敏的**亦有效。士多啤梨含有枸櫞酸，枸櫞酸能使細胞功能活潑，故此常飲這果汁可保持容貌年輕。
材料：士多啤梨5粒；沙拉生菜100克；檸檬1個；冰塊數粒。
做法：1.士多啤梨去蒂洗淨。
2.生菜洗淨。3.
檸檬連皮分切四塊，並去核。4.將冰塊先放進料理機容器內。
5.把士多啤梨和檸檬放進料理機容器內。6.
生菜捲成卷狀才榨汁。7.倒入杯內拌勻即成。
心得：可用捲心生菜替代沙拉生菜。
（8）料理機食譜-士多啤梨蘋果甘荀汁
功效：美化肌膚、消除倦容。此果汁由於加有紅蘿蔔，因此可以預防及**便秘。
材料：士多啤梨10粒；蘋果1個；紅蘿蔔1條；蜂蜜2湯匙；檸檬汁適量；冰塊數粒。
做法：1.士多啤梨用鹽水洗淨，去蒂，切成兩半。
2.蘋果洗淨，連皮切成兩半後，再各切成四等分。去核，泡浸在鹽水中。
3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。4.
在料理機容器內加進蜂蜜及冰塊。5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。
6.將果汁倒入杯中，加進檸檬汁拌勻即成。
心得：要選擇新鮮的士多啤梨，須留意顏色是否鮮豔，蒂是否嫩綠。
（9）料理機食譜-士多啤梨鮮奶
功效：對改善粗糙、曬傷的**均有效，並能消除雀斑。士多啤梨是水果中維他命含量最高者，被譽為「維他命c之王」，且含有枸櫞酸、鈣質等成分，配合營養極高的鮮奶飲用，對美容具有明顯的功效，能使肌膚潤澤、嫩滑。
材料：士多啤梨6粒；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。
做法：1.士多啤梨洗淨、除蒂。2.將士多啤梨、鮮奶及蜂蜜倒進攪拌機內約攪拌30秒。3.將果汁倒進杯中，加入檸檬汁即成。
心得：1.調製此款果汁可以不用攪拌機，改為先將士多啤梨用刀或叉背壓碎，放入杯中，然後加入其餘材料拌勻即成。
2.這款果汁美味非常，顏色亦很悅目，是宴客的極任選擇。
（10）料理機食譜-士多啤梨豆漿
功效：有助消除暗瘡，使肌膚潤澤。
材料：士多啤梨8粒；蜂蜜2湯匙；豆漿半杯；冰箱數粒。
做法：1.將士多啤梨去蒂洗淨。2.將冰塊、蜂蜜及豆漿放進攪拌機內攪拌20秒。3.待冰塊溶解後，再放入士多啤梨攪拌30秒即成。
心得：蜜糖不宜放太多，否則會減低士多啤梨原味。
（11）料理機食譜-士多啤梨蘋果甘荀汁
功效：美化肌膚、消除倦容。此果汁由於加有紅蘿蔔，因此可以預防及**便秘。
材料：士多啤梨10粒；蘋果1個；紅蘿蔔1條；蜂蜜2湯匙；檸檬汁適量；冰塊數粒。
做法：1.士多啤梨用鹽水洗淨，去蒂，切成兩半。
2.蘋果洗淨，連皮切成兩半後，再各切成四等分。去核，泡浸在鹽水中。
3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。4.
在料理機容器內加進蜂蜜及冰塊。5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。
6.將果汁倒入杯中，加進檸檬汁拌勻即成。
心得：要選擇新鮮的士多啤梨，須留意顏色是否鮮豔，蒂是否嫩綠。
（12）料理機食譜-葡萄檸檬汁
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。檸檬含有豐富的維他命c及枸櫞酸，加上葡萄
用具：料理機
材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入料理機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
(13)料理機食譜-黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫公升、蜂蜜兩小匙。
做法：黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入料理機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
功能：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
(14)料理機食譜——胡蘿蔔汁
原料：胡蘿蔔一根，橙子半個，涼開水適量
做法：一起加入攪拌即可
功效：胡蘿蔔汁含有豐富的β胡蘿蔔素，這些營養素能提高人的食慾和對病菌感染的抵抗力。同時還能補充人體最易失去的維生素b2。
每天榨一杯鮮果蔬汁飲用，能改善身體機能狀況，配橙子可改變單純胡蘿蔔入口的口感，喝來更味美
(15)料理機食譜-生薑牛奶
步驟:1.取半隻生薑,取其汁液,有以下幾種方法
a.家裡有料理機的,ok!沒有問題了.
b.如果只有攪拌機,將生薑絞碎,然後那乾淨的紗布包住薑末用手將薑汁擰出.
c.最簡單的,把薑片切碎,用刀背拍一下,然後同b的步驟.
2.取兩個大小一樣的碗(不要太小),將剛才做好的薑汁,用小湯匙取一勺(只要一勺哦!),放在乙個碗裡,另乙隻備用.
3.將牛奶加熱至75度.(其間,加糖加蜂蜜,個人自定拉)
4.差不多啦!將牛奶快速倒入裝有薑汁的碗裡(就象撞上去一樣),ok~完成拉!切記!不要攪拌,讓他自己慢慢反應.
神奇之處:薑汁和75度的牛奶會起一種化學反應,牛奶會變得厚厚的,有點像酸奶的感覺,口感也不會很衝,有一點談談的薑香,很清爽哦!趕快自己試試吧!
(16)料理機食譜-葡萄柚芒果汁：
材料：葡萄柚1/4個，芒果120g,，牛乳150cc，脫脂牛奶2－3茶匙，蜂蜜適量，冰塊適量。
製作：葡萄柚、芒果去皮切塊，連同牛乳、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊一起放入攪拌器中攪成原汁即可。
功效：可增進食慾，消除疲勞，具有穩定血壓等效果。營養美容榨汁食譜
(17)料理機食譜-蜂蜜牛奶果汁
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入料理機中榨汁即可。
功效：開胃利腸，對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。
(18)料理機食譜---芒果椰子汁
果汁機演示配方
香蕉蘋果奶昔 配料 香蕉 1 4根蘋果 30克冰糖粉一勺牛奶 3勺 制法 把冰糖放入幹磨杯中打成冰糖粉，將香蕉去皮，蘋果洗淨，以上物料加入果汁機杯攪拌成醬狀即可。功效 排除毒素，調節腸胃，促進腎機能，滋潤肺腸。番茄冰沙 配料 番茄 1個冰塊 5粒冰糖粉半勺制法 把冰糖放入幹磨杯中打成冰糖粉，將番茄洗...
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冷熱飲果汁機因為體積小，重量輕，耗電少，操作方便，清潔衛生在飲食行業很受歡迎，在使用方面，請在使用前檢視隨機的說明書，要注意以下事項。1.請以水平方式放在堅固的櫃檯上，如果櫃檯傾斜或不平則機械將發生故障，請特別注意。2.請務必裝上接地線及漏電保護開關。3.請不要用手或細根的棒子插入機械內。因為如果當...
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