傳統中醫認為，臉色發黃屬於濕熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。
*1、食物
胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
解決辦法：
宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以選擇一些選擇粳公尺、糯公尺、小公尺、黃公尺、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣，紫公尺、黑公尺等高鐵、粘多醣豐富的食物補血效果佳。
*2、藥物
長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
解決辦法：
停止使用或者減少用量。
*3、血液迴圈不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
解決辦法：
美白按摩，簡單實用一周兩次、每次持續5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進行，先在臉部5處塗抹按摩霜，完全適應後即可開始。
*4、化學物質過敏
品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
解決辦法：
選用較好質量的合適自己膚質的化妝品和護膚品，避免化學物質對**的傷害。
*5、 空氣汙染
城市空氣汙染或者室內空氣汙濁，使表皮毒素積聚，無法正常排除，使**變黃。
解決辦法：
經常打掃衛生曬洗被子，保持居住環境的清潔，室內放置空氣清新劑，保持室內通風，隔絕外部汙染源。
還有一些因素會導致臉色發黃，想要徹底解決臉色發黃的症狀，下面的這些內容一定要知道。
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