實習期間，我翻閱了大量的報紙雜誌，了解了很多報業知識。在採訪過程中，接觸到了各個階層的人群，在與他們打交道的同時，也提高了自己欠缺的東西——人際交流。作為新聞記者，這個能力意味著你能否使採訪物件信任你，把積壓在心底的話向你透露，把新聞事件背後的故事挖掘出來。
特別是在人物專訪時，這往往也是一條新聞取勝的關鍵。除了不斷練習與人交往的能力，我的體會還有採訪前務必對你的採訪物件做乙個全方位的背景了解。這樣做可以使你的採訪物件感到自己不是和乙個陌生人交談，不僅會很快拉近你們之間的距離，像老朋友一樣聊天，也會獲得對方的尊重。
初來幾天，由於語言不通，我在外出採訪時遇到種種困難與阻礙。台裡便安排我暫隨經驗豐富的老記者跟班學習。做些繁雜、瑣碎的事情。
扛機器、抬三腳架，我一度陷入迷茫與失落中。我曾不止一次地捫心自問，當初選擇基層，是為了鍛鍊砥礪，讓青春在沃土中燃燒。但現實與理想卻相差甚遠，心中便漸漸萌發打退堂鼓的想法。
我把心中的煩惱與困惑告訴爸爸，他沉吟道：越是在艱苦的地方越要挺足磨礪，越是微不足道的事情越要用心經營。我如夢初醒。
開始意識到家人的良苦用心和自身承載的責任。在往後的見習過程中，我任勞任怨，兢兢業業，圓滿出色地完成各項任務。
15天的見習期結束後，我單槍匹馬跑新聞、下農村、進車間、入廠房。我幾乎走遍了炎陵的大半個地區。切身感受到農村的貧瘠與老百姓的需求，深感肩負的責任。
我用鏡頭一一捕捉新農村的變遷，用手中的筆記錄老百姓的呼聲與願望。也深刻體悟到前新華社社長穆青所言「人民的記者」這句至理名言所蘊含的真正分量。
乙個月後，台裡為了整合資源和提高新聞效果，實行分組制，將乙個整體的新聞部劃分為時政要聞組、民生組、經濟組等多個新聞組。台裡根據個人的綜合素養和優勢，把我劃分到時政要聞組，每天跟隨領導視察開會，下鄉調研。時政組除我之外，全是資格老、閱歷深、理論強的老記者。
我深感力不從心、壓力重大。但我不甘人後、奮起直追。經常是熬夜硬啃長篇大論的政治書籍，大量瀏覽《人民**》等黨性、政策強的黨報黨刊。
並抓住每一次學習的機會。一次，省領導來我們縣調研。我奉命採訪，《湖南**》的記者也來了。
在記者席上，我同《湖南**》記者交談，向她虛心請教關於新聞的宗旨意識和寫作技巧。她毫不保留地向我這個新聞後輩，傳授新聞學的知識，例證新聞寫作規律。並勉勵我有心就一定行。
我心存感激，並時常告誡自己做個有心、有理想的人。現在，我仍同她保持聯絡，並不時把自己的新聞作品請她指導與修改，每一次，都獲益匪淺。這一切，都會成為我在新聞路上不懈探索與追求的源泉和動力。
服務基層，我無怨無悔，並堅信在廣闊的農村大地，在艱苦的邊遠地區，只要有信心、決心和耐心，就定能放飛夢想的翅膀。譜寫華麗的人生篇章。
在此，我想告訴在校的學弟學妹及仍然奔波於各大求職場所的畢業生們：熱愛泥土的種子，才能生根發芽，扎根於沃土的樹苗，才能長成參天大樹。這道理很樸素，卻顛撲不破，青年一代應該有遠大的追求，但實現遠大追求的，卻必定是積「矽步」、聚「溪流」、起「壘土」，始於平凡，而平凡的地方，往往最富有活力、最需要人才，最考驗人的素質。
那種急功近利、怕經風雨、眼高手低的情緒，只能使理想一次次破滅，或者使成功的機遇與自己擦肩而過。
《牛氣逼人》節目一做完，甄選《醜女無敵》第三季男主角的活動《無敵一號》又開始了。從海選、初選、複選到最後的總決選的工作自己也都有參與。這是一檔選秀類的節目，每一場也都是直播，與之前的節目相比，整個活動的構思方面也會更加的完善。
直播前的每一次彩排是最關鍵的，從中學到的東西也很多。作為一名工作人員，整個節目的流程要清楚地知道。乙個節目的誕生，會根據節目的性質對導演、主持人等作出選擇，從台前到幕後需要各個環節的接應，如製片、服裝、美工、化妝、道具等。
通過自己的觀察還了解到，每次彩排之前都要確認好前期製作所需要的裝置的檔次及規模，配備攝像、錄音、音響、燈光等特技人員。除了現場的導演指揮之外還需要與轉播車內的導播相互溝通，確認好鏡頭序別、景別、角度和特技的運用。每一場的直播，現場所有的工作人員都很忙碌，但井然有序，體現的就是良好的團隊合作的精神。
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