10道砂鍋菜的做法暖心暖胃從這一碗砂鍋開始

2023-02-08 04:03:05 字數 2877 閱讀 9080

砂鍋羊肉煲食材:羊肉,胡蘿蔔,小茴香,香菇,土豆,沙薑,八角,甜椒,香菜。

做法:1.羊肉用油炒斷生,沙薑,八角,小茴香,香菇爆炒出味,過面水,把香料,羊肉煮沸。

2.換砂鍋,煮沸後轉中火燉,想肉爛一些就燉久一點,約40-60分鐘。3.

然後放土豆,胡蘿蔔再燉10多分鐘,起鍋時新增甜椒,鹽,調味即可。

砂鍋豆腐釀食材:北豆腐,幹香菇,肉餡,蔥,蒜,鹽,油,胡椒粉,料酒,生抽,蠔油,水澱粉,紅椒丁。

做法:1.幹香菇溫水泡發,豆腐用淡鹽水浸泡一會,香菇洗淨剁成末加入肉末中,再加適量鹽,生抽,胡椒拌勻。

2.北豆腐切塊,用挖球器挖去中間的豆腐,填入肉餡,稍微壓下防止肉餡散開,平豆腐即可。3.

鍋中加點熱油燒熱,豆腐的肉餡一面先入鍋煎至定型微黃,再翻面煎至底部微黃,轉入砂鍋中,另起鍋爆香蔥蒜末,加適量水,加1湯匙蠔油,白糖少許燒開,倒入砂鍋煲中,小火煲10分鐘,淋入水澱粉適量和香油,灑上蔥末和紅椒丁即可。

砂鍋油豆腐雞翅煲食材:雞翅,油豆腐,粉條,蔥,姜,大蒜,紅尖椒,青蒜苗,花雕酒,醬油,冰糖,鹽,胡椒粉。

做法:1.雞翅中從中間切斷,切成兩,粉條提前用溫水泡軟,油豆腐用熱水燙一下撈出來,蔥切段,薑蒜切片,辣椒切段,蒜苗斜切段,備用。

2.起油鍋,用2大勺油爆香蔥段,大蒜和薑片,放入雞翅同炒。炒至雞翅變色,表面微微焦黃,再放入小紅椒炒出香氣,淋入花雕酒和醬油翻炒一下,倒入開水(水要多一點)再將冰糖和油豆腐一起放入鍋中燒開(這個時候可以移入砂鍋),加蓋轉小火燜20分鐘,雞肉快好的時候加入粉條再稍微煮熟至軟,嘗一下味道,如有需要再加適量鹽,糖,胡椒粉調味,起鍋前撒上一把青蒜苗提香點綴。

砂鍋娃娃菜食材:娃娃菜一包,帶皮五花肉,乾辣椒段,蒜片,蒸魚豉油,雞精

做法:1.娃娃菜切條,五花肉切片。2.鍋熱入油,煸香五花肉、乾辣椒段及蒜片,入娃娃菜中火慢炒,七成熟。3.調入蒸魚豉油及調味,炒熟入燒熱的砂鍋即可。

砂鍋焗魚頭食材:魚頭1個(約750克),鮮沙姜35克,蒜子80克,乾蔥50克,大蔥白60克,九層塔2枚,xo醬25克,花雕酒15克,鹽20克,麵粉50克,味精10克,胡椒粉2克,色拉油200克,橄欖油50克

做法:1.將魚頭,去鰓鱗,斬成約6厘公尺長的條狀。

2.加入乾蔥25克、鮮沙姜20克、鹽、味精、胡椒粉醃製入味。3.

將入味後的魚拍勻麵粉,入鍋中煎至金黃.沙煲加熱,淋入橄欖油,加入鮮沙姜15克、蒜子、乾蔥25克、大蔥白,煸香。4.

再將煎好的魚塊整齊地碼放在炒好的底料上,魚塊上加剩餘原調料,蓋好蓋,小火燜3分鐘,即可。

牛腩雞汁脆筍食材:牛腩、雞汁、脆筍、青、紅杭椒、花椒、八角、鹽、茴香、草果、桂皮調料:色拉油蠔油、辣妹子醬、小公尺尖椒、辣椒醬、辣椒、豉油、蔥段、薑片

做法:1.牛腩500克切3厘公尺見方的塊;青、紅杭椒各20克切段;雞汁脆筍300克焯水。

2.鍋內入色拉油25克,燒至五成熱時,倒入蠔油、辣妹子醬、小公尺尖椒、辣椒醬各5克,辣椒豉油、蔥段、薑片各10克,花椒、八角、鹽、茴香、草果各3克,桂皮2克,下入牛腩,加沸水2千克,小火燉熟,去掉料渣,放入青、紅杭椒段。3.

將牛腩煮熟後,倒入墊有脆筍的盤內即可。

口味牛蛙食材:宰殺洗淨的牛蛙、薑粒、蒜仔、線椒、美人椒、鹽、味精、料酒、東古醬油、豆瓣醬、花椒油、紅油、生粉各適量

做法:1.宰好的牛蛙改刀,加入鹽、味精、東古醬油、料酒抓勻,拍粉待用。

2.將斬好的牛蛙滑油備用。3.

鍋內放紅油,依次將薑粒、大蒜子、豆瓣醬、辣妹子放入鍋內煸香,再倒入滑好的牛蛙翻炒,加入高湯、適量胡椒粉調味,開鍋後轉小火兩分鐘後放入青紅辣椒,大火收汁即成。

酸菜獅子頭食材:黑豬五花肉、野山椒丁、鹽、味精、胡椒粉

做法:1.選取農家出產的黑豬五花肉2.

5千克,切成綠豆大小的粒,納入盆中,封上保鮮膜後放入冰箱冷凍2—3小時,取出加入適量鹽和蔥薑水,朝同乙個方向攪勻,然後不停抓起摔打至上勁並富有彈性,團成80克/個的獅子頭。2.明檔大鐵鍋內加清水燒開後轉小火,下獅子頭,小火煲3小時。

3.四川酸菜入冷水浸泡,去掉多餘酸味,切成絲後取50克放入漏勺,送入獅子頭鍋中燙透,撈出墊入碗底,接著在碗內加入野山椒丁10克、鹽4克、味精3克、胡椒粉3克,舀入乙個獅子頭,澆上原湯200克,撒蔥花即可上桌。

野山藥燒土鵝食材:家養土鵝肉、野山藥、菜心、豆油、公尺酒、鹽、雞精

做法:1.將家養土鵝宰殺治淨,改刀成塊;野山藥去皮切塊。

2.取鍋上火,放入豆油燒至六成熱,將鵝肉投入鍋中翻炒,加入公尺酒、純淨水(蓋過原料),用大火煮10分鐘,再改中火煨制40分鐘左右,將野山藥放入湯中至熟,最後放入菜心,加鹽、雞精調味即可。

好味砂鍋雞食材:淨三黃雞、乾蔥、生薑、大蒜、香菜、沙薑粉、東古醬油、美極鮮、味精、生粉、色拉油

做法:1.把三黃雞剁成塊,納盆加沙薑粉、東古醬油、美極鮮、味精和生粉拌勻碼味,待用。

2.淨鍋上火放油,把乾蔥、生薑和大蒜切成小塊,入油鍋炸香。3.

把三黃雞塊入鍋,煎至兩面色金黃且熟後起鍋,盛入燒燙的石鍋內,撒些香菜即成。

砂鍋丁丁肉

食材:松板肉、方竹筍大蒜粒、老薑粒、幹蔥頭塊、蔥花、鹽、醬油、紅尖椒粒、雞精、老抽、生粉、色拉油、雞蛋清

做法:1.將松板肉改刀成1厘公尺見方的丁,用鹽、雞蛋清、生粉碼味上漿;方竹筍改刀成與松板肉同等大小的丁,焯水。

2.將大蒜粒、老薑粒、幹蔥頭塊放入沙鍋墊底。3.

淨鍋入色拉油燒熱,下入松板肉丁滑散,瀝油盛出。4.鍋留底油,調入醬油,下入松板肉丁、方竹筍、紅尖椒粒翻炒,用老抽、雞精調味後炒勻出鍋,盛入沙鍋內,蓋上蓋兒,上火燒至香氣四溢,撒蔥花即成。

砂鍋土豆燒鮑魚食材:鮮鮑8只約300克,土豆250克,蔥花少許、鹽、味精、白糖、辣鮮露、鮑魚汁各少許。

做法:1.土豆洗淨,去皮蒸熟,取出用模具壓出鋸齒圓形,待用。

2.鮮鮑取肉,去除內臟後洗淨,用牙刷刷乾淨鮑魚邊,打十字花刀,待用。3.

鮮鮑焯水,倒起後用少許老抽拌勻上色,燒油至6成熱,下入鮑魚過油使其入色,倒起瀝油。4.舀入二湯,下鹽、味精、白糖、辣鮮露、鮑魚汁調味,倒進鮑魚和土豆塊稍燒一會,勾芡後就可以裝進已燒熱的砂鍋中走菜了。

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