作者：高敏孫瀚任傑楨
**：《科教導刊》2023年第16期
摘要隨著我國高等教育的快速發展，研究生群體的規模日益增大,心理問題也日益凸顯。本文以河海大學能源與電氣學院研究生為研究物件，對研究生的心理現狀進行概述，調查在校研究生心理壓力的主要**，並根據心理壓力應對分析的理論依據，提出研究生心理健康教育的對策。
關鍵詞研究生心理狀況心理壓力心理健康
中圖分類號：g444 文獻標識碼：a
1 高校研究生心理現狀概述
目前，大多高校對本科生的心理健康教育較為重視，而忽略了研究生的心理素質培養。研究生在年齡、社會閱歷、學習方式、生活方式等方面與本科生存在諸多區別。以河海大學能源與電氣學院為例，目前在籍研究生539人，碩士研究生479人，博士研究生60人，其中全日制博士研究生22人，委培及自籌博士研究生38人；研究生中男女比例為3:
1。調查發現，目前研究生的心理現狀概括為以下幾點：
1.1 人生觀、價值觀的多元化
研究生群體在所有學生群體中的個體差異最為明顯，除了性別、成長環境、專業、性格等方面的差異外，研究生的生源也較複雜——既有應屆畢業生直接讀研，也有少量往屆生離職進行深造；他們的年齡分布也比本科生分散：86.77%的研究生處於22~26周歲，其餘學生在27周歲及以上；絕大部分碩士研究生未婚，已婚者不足4%，而博士研究生中的已婚率近50%。
這些在年齡、工作經歷、婚姻狀況方面的顯著差異及個人閱歷使研究生在人生觀、價值觀方面存在多種觀點，並在一定程度上影響著他們的奮鬥目標、個人規劃、個人需求、生活狀態、學習態度等。
1.2 思想與思維更加成熟
研究生群體在年齡、閱歷、培養方式等方面與本科生存在諸多差別。他們更加成熟，思維更加周密，對問題有自己的分析和判斷，遇事更加理性，不衝動、不盲從，思想也更為複雜。
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企業員工心理壓力狀況調查表
個人基本資料 1 您的性別 2 部門 3 職務 一般職員基層管理人員中層管理人員高層管理人員 4 婚姻狀況 已婚未婚離異喪偶 5 學歷 高中或中專大專本科本科以上 6 在目前單位的工作時間 少於半年半年 1年 1 3年 4 6年 7 10年 11年及以上 壓力狀況調查 7 您認為自己的壓力處於 無輕...